Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. Включай отличное настроение - Павел Федоренко , Илья Качай
Автор: Павел Федоренко , Илья Качай
Артикул: 1230368
Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
SKU: VV1230368
ISBN: 9785171231521
Количество страниц: 352
Обложка: Hardcover
Год: 2022
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1230368
Серия: Умный тренинг, меняющий жизнь
SKU: VV1230368
ISBN: 9785171231521
Количество страниц: 352
Обложка: Hardcover
Год: 2022
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$23.21
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Страдаете от грусти, тоски и уныния? Чувствуете усталость и слабость? Ощущаете повышенную тревожность и раздражительность? Не можете не думать о прошлом? Считаете себя никчемным неудачником? Мучаетесь от бессонницы и навязчивых состояний? Эта книга — пошаговое руководство по избавлению от депрессии, тревоги, тоски и уныния. Без антидепрессантов, сеансов у психотерапевтов, постоянной самокритики и мыслительной жвачки. Быстро. Просто. Эффективно. Вы получите ключи к отличному настроению и счастливой жизни.
Похожие товары
Меня достаточно. Здоровая самооценка женщины
Menia dostatochno. Zdorovaia samootsenka zhenshchiny , Tiurina VeronikaТюрина Вероника
Артикул: 1371055
$19.64
Доставка за 14–20 дней
Практика эмоционально-фокусированной супружеской терапии: создание связей
Praktika emotsional'no-fokusirovannoi supruzheskoi terapii: sozdanie sviazei , Dzhonson S.M.Джонсон С.М.
Артикул: 1402593
$100.93
Доставка за 14–20 дней
Мозг знает, почему тебе плохо. Как перестать стрессовать и получить свои гормоны счастья
Mozg znaet, pochemu tebe plokho. Kak perestat' stressovat' i poluchit' svoi gormony schast'ia , Kamilla NordКамилла Норд
Артикул: 1467628
$21.77
Доставка за 14–20 дней
Истоки травмы. Формирование психики до рождения
Istoki travmy. Formirovanie psikhiki do rozhdeniia , Zhurek Elena VladimirovnaЖурек Елена Владимировна
Артикул: 1499784
$25.08
Доставка за 14–20 дней
Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу
Razreshi sebe chuvstvovat'. Kak perestat' podavliat' sebia i obresti podlinnuiu silu , Bulgakova Iuliia LeonidovnaБулгакова Юлия Леонидовна
Артикул: 1370852
$27.64
Доставка за 14–20 дней
Чудо рождения. 4-е изд. Духовное значение материнства
Chudo rozhdeniia. 4-e izd. Dukhovnoe znachenie materinstva , Khodson DzheffriХодсон Джеффри
Артикул: 1295242
$11.54
Доставка за 14–20 дней
Мозг на 200%. Книга-тренинг по развитию способностей. Память, креативность, эмоции, интеллект
Mozg na 200%. Kniga-trening po razvitiiu sposobnostei. Pamiat', kreativnost', emotsii, intellekt , Riker ElizabetРикер Элизабет
Артикул: 1470733
$26.47
Доставка за 14–20 дней
Я псих? Психические расстройства по науке
Ia psikh? Psikhicheskie rasstroistva po nauke , Kas'ianov E.D., Filippov D.S.Касьянов Е.Д., Филиппов Д.С.
Артикул: 1275064
$23.21
Доставка за 14–20 дней