Победить зависимость.Когнитивно-поведенческ.подход - Гласнер-Эдвардс С.
Pobedit' zavisimost'.Kognitivno-povedenchesk.podkhod
Гласнер-Эдвардс С. (Glasner-Edvards S.)
Item ID : 1253417
SKU : VV1253417
ISBN : 9785907203068
Pages : 208
Cover : Paperback
Year : 2020
Publisher : Диалектика ( Dialektika )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Гласнер-Эдвардс С. (Glasner-Edvards S.)
Item ID : 1253417
SKU : VV1253417
ISBN : 9785907203068
Pages : 208
Cover : Paperback
Year : 2020
Publisher : Диалектика ( Dialektika )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$67.23
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Для человека, который борется с наркотиками или алкоголем, обращение за помощью — первый шаг на пути к выздоровлению. Если вы страдаете от зависимости, то уже наверняка осознали, что нет быстрого способа избавиться от нее. Поэтому для успешного выздоровления важно понимать причины зависимости и опираться на достижения науки, которая объясняет механизмы возникновения алкоголизма и наркомании. В этой книге вы найдете проверенные методы, объединяющие когнитивно-поведенческую терапию, мотивационные интервью и профилактику рецидивов на основе осознанности. С помощью этих методов вы сможете понять шаблоны мыслей и действий, питающих вашу зависимость, и создать свой уникальный план восстановления. Если вы уже проходите терапию или сделали только первый шаг в этом направлении, открыто признав, что у вас есть проблема с алкоголем или наркотиками, эта книга поможет вам преодолеть свою зависимость и начать жить полноценной, насыщенной жизнью, к которой вы стремитесь. В ЭТОЙ КНИГЕ: • мотивация к отказу от зависимостей • практики осознанности • освобождение от тяги к алкоголю и наркотикам
Related products
Медитация нового поколения: Руководство по счастью
Meditatsiia novogo pokoleniia: Rukovodstvo po schast'iu , Tubten G.Тубтен Г.
Item: 1452621
$28.25
shipped in 14-16 days
Очерки психологии: Систематическое изложение основных разделов психологической науки. 2-е изд
Ocherki psikhologii: Sistematicheskoe izlozhenie osnovnykh razdelov psikhologicheskoi nauki. 2-e izd , Chelpanov G.I.Челпанов Г.И.
Item: 1447380
$44.92
shipped in 14-16 days
Современный психоанализ. Введение в психологию бессознательных процессов
Sovremennyi psikhoanaliz. Vvedenie v psikhologiiu bessoznatel'nykh protsessov , Kutter P.Куттер П.
Item: 1306258
$55.33
shipped in 14-16 days
Порядки помощи
Poriadki pomoshchi , Khellinger B.Хеллингер Б.
Item: 1310397
$39.74
shipped in 14-16 days
Без страха: Как избавиться от тревожности
Bez strakha: Kak izbavit'sia ot trevozhnosti , Santandreu Rafael'Сантандреу Рафаэль
Item: 1401454
$26.41
shipped in 14-16 days
Гештальт: Искусство контакта зеленая
Geshtal't: Iskusstvo kontakta zelenaia , Ginger S.Гингер С.
Item: 1328430
$27.63
shipped in 14-16 days
Чай с психологом: Как победить тревогу, страхи и панику
Chai s psikhologom: Kak pobedit' trevogu, strakhi i paniku , Egorov E.E.Егоров Е.Е.
Item: 1348057
$24.74
shipped in 14-16 days