Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга - Фанг Джейсон, Мур Джимми
Interval'noe golodanie. Kak vosstanovit' svoi organizm, pokhudet' i aktivizirovat' rabotu mozga
Фанг Джейсон, Мур Джимми (Fang Dzheison, Mur Dzhimmi)
Item ID : 1253965
Seria : Открытия века: Джейсон Фанг рекомендует
SKU : VV1253965
ISBN : 9785041084448
Pages : 336
Cover : Hardcover
Year : 2023
Publisher : Издательство Эксмо ООО ( Izdatel'stvo Eksmo OOO )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Фанг Джейсон, Мур Джимми (Fang Dzheison, Mur Dzhimmi)
Item ID : 1253965
Seria : Открытия века: Джейсон Фанг рекомендует
SKU : VV1253965
ISBN : 9785041084448
Pages : 336
Cover : Hardcover
Year : 2023
Publisher : Издательство Эксмо ООО ( Izdatel'stvo Eksmo OOO )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$25.87
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Ожирение и диабет второго типа напрямую связаны с уровнем инсулина и восприимчивостью к нему. Любая еда поднимает уровень инсулина – но делает это по-разному. Углеводы дают резкие скачки вверх и длительное снижение до нормы. Жиры плавно поднимают и быстро опускают это значение. Именно поэтому подсчет калорий как таковой неэффективен при желании похудеть или оздоровить организм. Надо менять привычки. Но пищевые пристрастия, проросшие на почве определенного темпа жизни, не так легко изменить. Вместо того, чтобы пытаться готовить "особые" блюда и тратить безумные деньги на дорогостоящие "полезные" продукты питания, можно пойти куда более простым путем – вернуться "к корням" - к посту, а точнее – интервальному голоданию. Новая книга доктора Фанга рассказывает о лечебном применении голодания и развеивает все скептические вопросы, которые обычно возникают у тех, кто впервые слышит об этом методе. Никаких мучений, апатии или слабости. Никаких переживаний и потери смысла жизни. Интервальное голодание – это не диета, а значит, оно лишено всех минусов "ограниченной" жизни. Только легкость, красота и здоровье – естественные спутники системы доктора Фанга.
Related products
Партнерские роды. Как прожить беременность комфортно, подготовиться к родам и помочь малышу без проблем появиться на свет
Partnerskie rody. Kak prozhit' beremennost' komfortno, podgotovit'sia k rodam i pomoch' malyshu bez problem poiavit'sia na svet , Chak Arina AleksandrovnaЧак Арина Александровна
Item: 1395752
$34.87
shipped in 14-16 days
Тазовая боль. Почему она возникает и что с ней делать
Tazovaia bol'. Pochemu ona voznikaet i chto s nei delat' , Filippova Ekaterina SergeevnaФилиппова Екатерина Сергеевна
Item: 1444549
$34.95
shipped in 1-3 days
Еда, которая лечит печень
Eda, kotoraia lechit pechen' , Strel'nikova N.Стрельникова Н.
Item: 1330121
$13.04
shipped in 14-16 days
Наука о дыхании индийских йогов. 10-е изд. Оккультное лечение
Nauka o dykhanii indiiskikh iogov. 10-e izd. Okkul'tnoe lechenie , Ramacharaka IogРамачарака Йог
Item: 1459746
$14.38
shipped in 14-16 days
Рота вирусов и батальон бактерий. Книга о детских инфекциях
Rota virusov i batal'on bakterii. Kniga o detskikh infektsiiakh , Shiian Roman Al'bertovichШиян Роман Альбертович
Item: 1315975
$20.64
shipped in 14-16 days
Иммунитет умнее мозга: главная система нашего организма
Immunitet umnee mozga: glavnaia sistema nashego organizma , Kacharovskii EvgeniiКачаровский Евгений
Item: 1256213
$19.47
shipped in 14-16 days
Нервные болезни: Учебник. 13-е изд
Nervnye bolezni: Uchebnik. 13-e izd , Skoromets A.A., Skoromets A.P., Skoromets T.A.Скоромец А.А., Скоромец А.П., Скоромец Т.А.
Item: 1460128
$133.64
shipped in 14-16 days
После пышного застолья
Posle pyshnogo zastol'ia , Rodionova G.Родионова Г.
Item: 1333726
$17.70
shipped in 14-16 days