SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса - Павел Федоренко, Илья Качай


Bol'shaia kniga psikhologicheskikh praktik dlia izbavleniia ot trevogi, paniki, VSD i stressa
Павел Федоренко, Илья Качай (Pavel Fedorenko, Il'ia Kachai)

Item ID : 1354719
Seria : Умный тренинг, меняющий жизнь
SKU : VV1354719
ISBN : 9785171487591

Pages : 304
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $22.66


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие интереса к чему-либо и желания общаться с окружающими — все это признаки невроза и депрессии. Но с ними можно справиться!
Ключ к победе над тревогой, депрессией, паникой и ВСД — это регулярное выполнение проверенных психологических техник и упражнений.
Павел Федоренко и Илья Качай уверены, что можно прочитать миллион книг, но так и не справиться с проблемой, а можно внимательно изучить одну и получить отличный результат.
Авторы делятся эффективными методиками, принципами и приемами, практикуя которые изо дня в день, вы избавитесь от различных проявлений тревоги и сможете жить счастливой здоровой жизнью.

Related products



Психосоматика детских травм: как услышать своего ребенка и помочь ему стать здоровым

Психосоматика детских травм: как услышать своего ребенка и помочь ему стать здоровым

Psikhosomatika detskikh travm: kak uslyshat' svoego rebenka i pomoch' emu stat' zdorovym , Tur Ekaterina Iur'evna
Тур Екатерина Юрьевна
Item: 1468400
$22.02
shipped in 14-16 days
Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей

Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей

Kak zavoevyvat' druzei i okazyvat' vliianie na liudei , Deil Karnegi
Дейл Карнеги
Item: 1442546
$21.62
shipped in 14-16 days
Они уходят, я остаюсь. Как оставить в прошлом детские травмы, поверить в себя и исполнить мечты

Они уходят, я остаюсь. Как оставить в прошлом детские травмы, поверить в себя и исполнить мечты

Oni ukhodiat, ia ostaius'. Kak ostavit' v proshlom detskie travmy, poverit' v sebia i ispolnit' mechty , Rudakova Irina Andreevna
Рудакова Ирина Андреевна
Item: 1433707
$19.10
shipped in 14-16 days
Fully Human. A New Way of Using Your Mind

Fully Human. A New Way of Using Your Mind

Fully Human. A New Way of Using Your Mind , Biddulph Steve
Biddulph Steve
Item: 1487296
$144.63
shipped in 14-16 days
Собрать себя заново. Как превратить кризис в шанс, а неудачу в прорыв

Собрать себя заново. Как превратить кризис в шанс, а неудачу в прорыв

Sobrat' sebia zanovo. Kak prevratit' krizis v shans, a neudachu v proryv , Khaus L'iuis
Хаус Льюис
Item: 1464896
$21.05
shipped in 14-16 days
Амур и Психея. Трансформация женственности в толковании мифа

Амур и Психея. Трансформация женственности в толковании мифа

Amur i Psikheia. Transformatsiia zhenstvennosti v tolkovanii mifa , Erikh Noimann
Эрих Нойманн
Item: 1457785
$22.59
shipped in 14-16 days
Волшебный мир историй. Терапевтические сказки для детей и родителей

Волшебный мир историй. Терапевтические сказки для детей и родителей

Volshebnyi mir istorii. Terapevticheskie skazki dlia detei i roditelei , Khukhlaeva Ol'ga Vladimirovna, Khukhlaev Oleg Evgen'ev
Хухлаева Ольга Владимировна, Хухлаев Олег Евгеньев
Item: 1469532
$18.12
shipped in 14-16 days
Метафорические карты: Про тебя + Это все о нем (комплект из 2-х наборов)

Метафорические карты: Про тебя + Это все о нем (комплект из 2-х наборов)

Metaforicheskie karty: Pro tebia + Eto vse o nem (komplekt iz 2-kh naborov) , Batishcheva G.A., Iashanina A.A., Kolosovtsev A.A.
Батищева Г.А., Яшанина А.А., Колосовцев А.А.
Item: 1490976
$134.98
shipped in 14-16 days