Не надо накручивать.Как объяснить мозгу,что вам ничего не угрожает (16+)

Books

Авторы

Серии

Периодика

VIEW ALL

Audiobooks

VIEW ALL

Toys and Souvenirs

VIEW ALL

Не надо накручивать.Как объяснить мозгу,что вам ничего не угрожает (16+) - Флетчер,Стотт

Ne nado nakruchivat'.Kak ob'iasnit' mozgu,chto vam nichego ne ugrozhaet (16+)
Флетчер,Стотт (Fletcher,Stott)

Item ID : 1387034
Seria : Сам себе психолог
SKU : VV1387034
ISBN : 9785446120260

Pages : 192
Cover : Hardcover
Year : 2023
Publisher : Издательство Питер ( Izdatel'stvo Piter )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.

You Pay: $26.13

shipped in 14-16 days

Краткая аннотация

Тревожность не доказывает, что в вас что-то сломалось.Наоборот, ваше тело абсолютно здорово, и оно прекрасно выполняет свою работу. Вооружившись этой информацией, вы сможете избавиться от всепоглощающего ужаса и сделать первый шаг к созданию нетревожной версии себя.В книге изложены принципы, которые помогут вам пресечь негативные мысли «а что, если?..» и вернут вас в реальность.Под этой обложкой объединились профессиональные советы и личный опыт тревожных людей.Выход есть. Любой человек может одолеть тревожность. Иногда кажется, что это навсегда, но вовсе не обязательно, что именно так и будет. Эта книга написана, чтобы подсказать вам верный путь.

Related products

Будьте здоровы!. Формирование представлений о здоровом образе жизни у старших дошкольников. Ч. 2

Bud'te zdorovy!. Formirovanie predstavlenii o zdorovom obraze zhizni u starshikh doshkol'nikov. Ch. 2 , Mustafina T.V., Bychinina T.V.
Мустафина Т.В., Бычинина Т.В.

Item: 1428283

$15.44

shipped in 14-16 days