Долго жить не запретишь. Гид по восстановлению и сохранению здоровья сердца, мозга и суставов - Бубновский Сергей Михайлович
Dolgo zhit' ne zapretish'. Gid po vosstanovleniiu i sokhraneniiu zdorov'ia serdtsa, mozga i sustavov
Бубновский Сергей Михайлович (Bubnovskii Sergei Mikhailovich)
Item ID : 1397793
Seria : Живем по Бубновскому
SKU : VV1397793
ISBN : 9785041654184
Pages : 288
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Бубновский Сергей Михайлович (Bubnovskii Sergei Mikhailovich)
Item ID : 1397793
Seria : Живем по Бубновскому
SKU : VV1397793
ISBN : 9785041654184
Pages : 288
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$22.94
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Старость - это кумулятивное накопление болезней. Каждый день, проведенный без заботы о своем здоровье, создает новый фактор для будущего разрушения организма. Очень важно понимать, что не так страшны изменяющиеся со временем черты, как потеря способности заниматься любимым делом. Другими словами, не морщины делают человека несчастным, а невозможность жить как прежде: сажать цветы или столярничать из-за боли в пояснице, протирать пыль на полках из-за трудностей с подъемом рук вверх, шить и вязать из-за проблем со зрением. И так далее. Известный российский врач-кинезитерапевт С.М. Бубновский рассказывает, как сохранить здоровье до глубокой старости, не прибегая к медикаментам, что поможет вовремя распознать опасность и чем защитить себя от развития недомоганий. Упражнения, правила жизни, питание и некоторые необычные аспекты ЗОЖ ждут вас в этой книге.
Related products
Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить
Chto skryvaet kozha. 2 kvadratnykh metra, kotorye diktuiut, kak nam zhit' , Adler Iael'Адлер Йаэль
Item: 1411484
$17.76
shipped in 14-16 days
Женское здоровье
Zhenskoe zdorov'e , Sergei Sergeevich Konovalov, Elena Nikolaevna BogatСергей Сергеевич Коновалов, Елена Николаевна Богат
Item: 1461616
$20.34
shipped in 14-16 days
Рефлексы головного мозга
Refleksy golovnogo mozga , Sechenov Ivan MikhailovichСеченов Иван Михайлович
Item: 1493879
$16.53
shipped in 14-16 days
Вы это переварите! Комплексный подход к лечению болезней ЖКТ
Vy eto perevarite! Kompleksnyi podkhod k lecheniiu boleznei ZhKT , Zusman AdiЗусман Ади
Item: 1473053
$17.09
shipped in 14-16 days
Введение в знахарство. Лечение средствами растительного, животного и минерального происхождения
Vvedenie v znakharstvo. Lechenie sredstvami rastitel'nogo, zhivotnogo i mineral'nogo proiskhozhdeniia , Medvedev Andrei AndreevichМедведев Андрей Андреевич
Item: 1436320
$17.44
shipped in 14-16 days
Счетчик калорий. Как пользоваться таблицами пищевой и энергетической ценности, чтобы составить рацион питания без лишних калорий
Schetchik kalorii. Kak pol'zovat'sia tablitsami pishchevoi i energeticheskoi tsennosti, chtoby sostavit' ratsion pitaniia bez lishnikh kalorii , Pliskina Iulianna VladimirovnaПлискина Юлианна Владимировна
Item: 1491973
$22.95
shipped in 1-3 days
Генетическая лотерея
Geneticheskaia lotereia , Zhegulina I.Жегулина И.
Item: 1399759
$25.34
shipped in 14-16 days
Рилив-терапия. Психотерапевтическое консультирование и глубинная психотерапия
Riliv-terapiia. Psikhoterapevticheskoe konsul'tirovanie i glubinnaia psikhoterapiia , Poliakov E.A.Поляков Е.А.
Item: 1419775
$32.65
shipped in 14-16 days