Самосострадание.Шаг за шагом - Нефф,Гермер
Samosostradanie.Shag za shagom
Нефф,Гермер (Neff,Germer)
Item ID : 1405225
Seria : Когнитивно-поведенческая психотерапия
SKU : VV1405225
ISBN : 9785446122530
Pages : 528
Cover : Paperback
Year : 2023
Publisher : Издательство Питер ( Izdatel'stvo Piter )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Нефф,Гермер (Neff,Germer)
Item ID : 1405225
Seria : Когнитивно-поведенческая психотерапия
SKU : VV1405225
ISBN : 9785446122530
Pages : 528
Cover : Paperback
Year : 2023
Publisher : Издательство Питер ( Izdatel'stvo Piter )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$54.34
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Часто ли вы сочувствуете себе? Осознаете те трудности, с которыми вам приходится сталкиваться? Умеете ли вы подбадривать и поддерживать себя. Кристин Нефф и Кристофер Гремер, авторы метода осознанного самосострадания, предлагают новый подход к установлению поддерживающих и заботливых отношений с собой. В книге вы найдете описание теории и подтверждающих ее исследований, а также уникальную программу, по которой можно обучать этому методу. Интересные примеры, взятые из сессий, помогают переформулировать привычные самоуничижительные мысли в поддерживающие, критическое само отношение в ресурсное.
Related products
Здоровая самооценка.10 шагов к уверенности
Zdorovaia samootsenka.10 shagov k uverennosti , Berns D.Бернс Д.
Item: 1428874
$27.19
shipped in 14-16 days
Успех и внутреннее спокойствие.Об искусстве построения жизни
Uspekh i vnutrennee spokoistvie.Ob iskusstve postroeniia zhizni , Dim A.Дим А.
Item: 1454180
$20.37
shipped in 14-16 days
Русский язык: я учусь писать, читать и пересказывать
Russkii iazyk: ia uchus' pisat', chitat' i pereskazyvat'Item: 1405936
$13.77
shipped in 14-16 days
Чиллософия.Опыты выхода из безвыходности
Chillosofiia.Opyty vykhoda iz bezvykhodnosti , Khakamada IrinaХакамада Ирина
Item: 1431053
$23.55
shipped in 14-16 days
Английский язык. Букварь в картинках
Angliiskii iazyk. Bukvar' v kartinkakh , Frenk IrinaФренк Ирина
Item: 1428987
$20.58
shipped in 14-16 days
Искатели законмерностей.Как аутизм способствует человеческой изобретательности
Iskateli zakonmernostei.Kak autizm sposobstvuet chelovecheskoi izobretatel'nosti , Baron-Koen S.Барон-Коэн С.
Item: 1406231
$28.51
shipped in 14-16 days
Креативность.31 способ заставить мозг работать
Kreativnost'.31 sposob zastavit' mozg rabotat' , Namakonov I.M.Намаконов И.М.
Item: 1431056
$25.09
shipped in 14-16 days
Ознакомление с окружающим миром.Конспеты занятий
Oznakomlenie s okruzhaiushchim mirom.Konspety zaniatii , Morozova Irina Afanas'evnaМорозова Ирина Афанасьевна
Item: 1459655
$23.16
shipped in 14-16 days