Самосострадание.Шаг за шагом - Нефф,Гермер
Samosostradanie.Shag za shagom
Нефф,Гермер (Neff,Germer)
Item ID : 1405225
Seria : Когнитивно-поведенческая психотерапия
SKU : VV1405225
ISBN : 9785446122530
Pages : 528
Cover : Paperback
Year : 2023
Publisher : Издательство Питер ( Izdatel'stvo Piter )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Нефф,Гермер (Neff,Germer)
Item ID : 1405225
Seria : Когнитивно-поведенческая психотерапия
SKU : VV1405225
ISBN : 9785446122530
Pages : 528
Cover : Paperback
Year : 2023
Publisher : Издательство Питер ( Izdatel'stvo Piter )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$54.34
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Часто ли вы сочувствуете себе? Осознаете те трудности, с которыми вам приходится сталкиваться? Умеете ли вы подбадривать и поддерживать себя. Кристин Нефф и Кристофер Гремер, авторы метода осознанного самосострадания, предлагают новый подход к установлению поддерживающих и заботливых отношений с собой. В книге вы найдете описание теории и подтверждающих ее исследований, а также уникальную программу, по которой можно обучать этому методу. Интересные примеры, взятые из сессий, помогают переформулировать привычные самоуничижительные мысли в поддерживающие, критическое само отношение в ресурсное.
Related products
Занятия по формированию интереса дошкольников к детской худ.лит.в соот.с ФОП ДО
Zaniatiia po formirovaniiu interesa doshkol'nikov k detskoi khud.lit.v soot.s FOP DO , El'tsova O.Ельцова О.
Item: 1501796
$21.72
shipped in 14-16 days
Осторожно,пубертат!
Ostorozhno,pubertat! , Kerre N.Керре Н.
Item: 1437983
$26.19
shipped in 14-16 days
Без тревоги и бессоницы.Спокойный сон за 6 недель
Bez trevogi i bessonitsy.Spokoinyi son za 6 nedel' , Kolesnichenko E.V.Колесниченко Е.В.
Item: 1449617
$30.41
shipped in 14-16 days
Исправление плохого почерка. Комплексный тренажер
Ispravlenie plokhogo pocherka. Kompleksnyi trenazher , Uzorova O.V., Nefedova E.A.Узорова О.В., Нефедова Е.А.
Item: 1407590
$13.11
shipped in 14-16 days
Развивающие занятия. Всё, что важно знать. 3-4 года
Razvivaiushchie zaniatiia. Vse, chto vazhno znat'. 3-4 goda , Dmitrieva V.Дмитриева В.
Item: 1426804
$10.91
shipped in 14-16 days
Эффект Зейгарник
Effekt Zeigarnik , Zeigarnik B.Зейгарник Б.
Item: 1416986
$50.09
shipped in 14-16 days
Как подготовить ребенка к школе.Раз.соц-эмоц(4042)
Kak podgotovit' rebenka k shkole.Raz.sots-emots(4042) , Dzhekman Monika MurДжекман Моника Мур
Item: 1484350
$39.08
shipped in 14-16 days
Как избавиться от стресса
Kak izbavit'sia ot stressa , Antsupov Anatolii IakovlevichАнцупов Анатолий Яковлевич
Item: 1432758
$28.47
shipped in 14-16 days