Самосострадание.Шаг за шагом - Нефф,Гермер
Samosostradanie.Shag za shagom
Нефф,Гермер (Neff,Germer)
Item ID : 1405225
Seria : Когнитивно-поведенческая психотерапия
SKU : VV1405225
ISBN : 9785446122530
Pages : 528
Cover : Paperback
Year : 2023
Publisher : Издательство Питер ( Izdatel'stvo Piter )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Нефф,Гермер (Neff,Germer)
Item ID : 1405225
Seria : Когнитивно-поведенческая психотерапия
SKU : VV1405225
ISBN : 9785446122530
Pages : 528
Cover : Paperback
Year : 2023
Publisher : Издательство Питер ( Izdatel'stvo Piter )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$56.29
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Часто ли вы сочувствуете себе? Осознаете те трудности, с которыми вам приходится сталкиваться? Умеете ли вы подбадривать и поддерживать себя. Кристин Нефф и Кристофер Гремер, авторы метода осознанного самосострадания, предлагают новый подход к установлению поддерживающих и заботливых отношений с собой. В книге вы найдете описание теории и подтверждающих ее исследований, а также уникальную программу, по которой можно обучать этому методу. Интересные примеры, взятые из сессий, помогают переформулировать привычные самоуничижительные мысли в поддерживающие, критическое само отношение в ресурсное.
Related products
Кто как разговаривает
Kto kak razgovarivaet , Dmitrieva V.Дмитриева В.
Item: 1406323
$10.00
shipped in 14-16 days
Психология влияния.Убеждай.Воздействуй.Защищайся
Psikhologiia vliianiia.Ubezhdai.Vozdeistvui.Zashchishchaisia , Chaldini Robert B.Чалдини Роберт Б.
Item: 1466102
$37.81
shipped in 14-16 days
Я тебя прощаю:Как проработать семейные травмы и понять себя (12+)
Ia tebia proshchaiu:Kak prorabotat' semeinye travmy i poniat' sebia (12+) , Sand I.Санд И.
Item: 1445304
$16.33
shipped in 14-16 days
Перевал в середине пути.Как преодолеть кризис среднего возраста
Pereval v seredine puti.Kak preodolet' krizis srednego vozrasta , Khollis DzheimsХоллис Джеймс
Item: 1454873
$29.61
shipped in 14-16 days
Искусство уважения.Как помочь ребенку найти свой путь
Iskusstvo uvazheniia.Kak pomoch' rebenku naiti svoi put' , Lukas ElizabetЛукас Элизабет
Item: 1454219
$24.23
shipped in 14-16 days
Найди время.Как фокусироваться на главном
Naidi vremia.Kak fokusirovat'sia na glavnom , Knapp,ZeratskiКнапп,Зерацки
Item: 1461443
$15.68
shipped in 14-16 days
Сенсорное развитие детей:Сборник игр и игровых упражнений
Sensornoe razvitie detei:Sbornik igr i igrovykh uprazhnenii , Koldina Dar'ia NikolaevnaКолдина Дарья Николаевна
Item: 1474472
$17.28
shipped in 14-16 days
Обычный вторник.Как полюбить будни и находить радость в каждом дне
Obychnyi vtornik.Kak poliubit' budni i nakhodit' radost' v kazhdom dne , Dolganova M.Долганова М.
Item: 1419003
$20.82
shipped in 14-16 days