60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления - Валанти Дуня, Буланже Жером
60 sekretov naturopatii. Luchshie praktiki dlia ukrepleniia zdorov'ia, povysheniia energii i rasslableniia
Валанти Дуня, Буланже Жером (Valanti Dunia, Bulanzhe Zherom)
Item ID : 1444981
Seria : Восточная медицина. Практики для физического и психического здоровья
SKU : VV1444981
ISBN : 9785041849597
Pages : 208
Cover : Hardcover
Year : 2023
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Валанти Дуня, Буланже Жером (Valanti Dunia, Bulanzhe Zherom)
Item ID : 1444981
Seria : Восточная медицина. Практики для физического и психического здоровья
SKU : VV1444981
ISBN : 9785041849597
Pages : 208
Cover : Hardcover
Year : 2023
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$27.88
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Дуня Валанти – натуропат, специалист по точечному массажу, массажу Туйна, цигун и сонотерапии. Жером Буланже – натуропат, преподаватель йоги, инструктор по методу Вима Хофа. В своей книге они предлагают ритуалы и практики, которые позволят гармонизовать эмоциональное состояние и укрепить здоровье. Зачем вести дневник и как пение позитивной мантры действует на организм? Что такое живое питание? Чем полезна звукотерапия и ходьба босиком? В чем особенности метода Вима Хофа? Как на сон влияют циркадные ритмы, света и еда? Дыхательные техники, программа тренировки для всего тела, различные виды самомассажа, упражнения для работы с мышлением и восприятием, способы улучшения сна и питания. Авторы снабдили все практики понятными пошаговыми инструкциями, чтобы их легко можно было включить в ежедневную рутину.
Related products
Хирурги, святые и психопаты. Остросюжетная история медицины
Khirurgi, sviatye i psikhopaty. Ostrosiuzhetnaia istoriia meditsiny , Uestabi StivenУэстаби Стивен
Item: 1478311
$23.98
shipped in 14-16 days
Мам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти
Mam, a pomnish'? Prakticheskoe rukovodstvo po sokhraneniiu pamiati , Anna KoretskaiaАнна Корецкая
Item: 1462454
$21.02
shipped in 14-16 days
Раздельное питание
Razdel'noe pitanie , Sakharov B.M.Сахаров Б.М.
Item: 1449177
$17.15
shipped in 14-16 days
Зажигая любовь. Как сохранить страсть и наладить взаимопонимание в отношениях
Zazhigaia liubov'. Kak sokhranit' strast' i naladit' vzaimoponimanie v otnosheniiakh , Chuprin Kirill SergeevichЧуприн Кирилл Сергеевич
Item: 1454470
$20.07
shipped in 14-16 days
Что есть и пить, чтобы похудеть: монография
Chto est' i pit', chtoby pokhudet': monografiia , Sirotkin Aleksandr VladimirovichСироткин Александр Владимирович
Item: 1486182
$46.91
shipped in 14-16 days
Клинические разборы в психиатрической практике - III. 2-е изд
Klinicheskie razbory v psikhiatricheskoi praktike - III. 2-e izd , Pod red. Gofmana A.G., Savenko Iu.S.Под ред. Гофмана А.Г., Савенко Ю.С.
Item: 1478465
$125.42
shipped in 14-16 days
Малоинвазивная терапия (блокады) в неврологии. 5-е изд
Maloinvazivnaia terapiia (blokady) v nevrologii. 5-e izd , Zhivolupov S.A., Samartsev I.N.Живолупов С.А., Самарцев И.Н.
Item: 1454636
$67.62
shipped in 14-16 days
Модицина. Encyclopedia Pathologica
Moditsina. Encyclopedia Pathologica , Zhukov N.Жуков Н.
Item: 1477394
$18.94
shipped in 14-16 days