Останови боль. Как победить страхи и перестать причинять себе вред - Шапиро Лоуренс
Автор: Шапиро Лоуренс
Артикул: 1463491
Серия: Ты справишься! Воркбуки для подростков
SKU: VV1463491
ISBN: 9785041876715
Количество страниц: 160
Обложка: Paperback
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1463491
Серия: Ты справишься! Воркбуки для подростков
SKU: VV1463491
ISBN: 9785041876715
Количество страниц: 160
Обложка: Paperback
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$22.94
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Книга с практическими советами и эффективными упражнениями для подростков, страдающих от селфхарма. Будет полезна также психологам, педагогам, родителям.
Существует множество причин, по которым подростки причиняют себе вред. Но эти причины — не твоя вина. Невозможно изменить прошлое, но у тебя есть шанс исправить все прямо сейчас, чтобы сделать будущее местом, свободным от боли, одиночества и страдания. Эта книга подскажет, как перестать причинять себе вред, как справляться с сильными переживаниями, а еще — как отважиться попросить о помощи у близких.
Существует множество причин, по которым подростки причиняют себе вред. Но эти причины — не твоя вина. Невозможно изменить прошлое, но у тебя есть шанс исправить все прямо сейчас, чтобы сделать будущее местом, свободным от боли, одиночества и страдания. Эта книга подскажет, как перестать причинять себе вред, как справляться с сильными переживаниями, а еще — как отважиться попросить о помощи у близких.
Похожие товары
Невидимые радости жизни. Как осознанное чтение помогло мне найти ответы на волнующие вопросы
Nevidimye radosti zhizni. Kak osoznannoe chtenie pomoglo mne naiti otvety na volnuiushchie voprosy , Go Men KhvanГо Мён Хван
Артикул: 1497531
$23.62
Доставка за 14–20 дней
Шепот с той стороны. О кармических уроках, лабиринтах в Хрониках Акаши и кошке, гуляющей по облакам
Shepot s toi storony. O karmicheskikh urokakh, labirintakh v Khronikakh Akashi i koshke, guliaiushchei po oblakam , Anna AleksandrovaАнна Александрова
Артикул: 1493929
$24.41
Доставка за 14–20 дней
8 навыков мастера Рун: пошаговая инструкция от А до Я
8 navykov mastera Run: poshagovaia instruktsiia ot A do Ia , Zmeeglavyi SigurdЗмееглавый Сигурд
Артикул: 1504638
$23.89
Доставка за 14–20 дней
30 привычек за 30 дней. План-капкан по наведению полного порядка в жизни
30 privychek za 30 dnei. Plan-kapkan po navedeniiu polnogo poriadka v zhizni , Zakhariadis DeimonЗахариадис Деймон
Артикул: 1478304
$22.45
Доставка за 14–20 дней
Мандалы внутренней свободы
Mandaly vnutrennei svobody , Khlebova VeronikaХлебова Вероника
Артикул: 1506210
$13.52
Доставка за 14–20 дней
Что делать вместе. Календарь идей на 2026 год
Chto delat' vmeste. Kalendar' idei na 2026 god , Petranovskaia LiudmilaПетрановская Людмила
Артикул: 1519279
$17.26
Доставка за 14–20 дней
Техника пустого стула в когнитивно-поведенческой терапии. Отличительные особенности
Tekhnika pustogo stula v kognitivno-povedencheskoi terapii. Otlichitel'nye osobennosti , P'iu M.Пью М.
Артикул: 1474854
$85.05
Доставка за 14–20 дней
Куриный бульон для души. Не могу поверить, что это сделала моя собака! 101 история об удивительных выходках любимых питомцев
Kurinyi bul'on dlia dushi. Ne mogu poverit', chto eto sdelala moia sobaka! 101 istoriia ob udivitel'nykh vykhodkakh liubimykh pitomtsev , Kenfild Dzhek, Khansen Mark Viktor, Kvasha DzhenniferКэнфилд Джек, Хансен Марк Виктор, Кваша Дженнифер
Артикул: 1514999
$18.26
Доставка за 14–20 дней