Тревога, страх, гнев. Уникальные техники, которые помогут справиться с негативными эмоциями - Гиллихан Сет Дж.
Trevoga, strakh, gnev. Unikal'nye tekhniki, kotorye pomogut spravit'sia s negativnymi emotsiiami
Гиллихан Сет Дж. (Gillikhan Set Dzh.)
Item ID : 1464275
Seria : Советы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы
SKU : VV1464275
ISBN : 9785041971939
Pages : 240
Cover : Paperback
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Гиллихан Сет Дж. (Gillikhan Set Dzh.)
Item ID : 1464275
Seria : Советы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы
SKU : VV1464275
ISBN : 9785041971939
Pages : 240
Cover : Paperback
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$28.98
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Время от времени каждый из нас вдруг попадает в жесткие тиски эмоций. Это может быть ощущение всепоглощающей тревоги или депрессия, высасывающая из жизни все краски, паника, которая накрывает в самые неподходящие моменты, частые вспышки гнева. Из этого воркбука вы узнаете, как справиться с психологическими проблемами. Обращайтесь к воркбуку так часто, как это будет необходимо.
Ранее книга выходила под названием "Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы".
Ранее книга выходила под названием "Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы".
Related products
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя (покет)
K sebe nezhno. Kniga o tom, kak tsenit' i berech' sebia (poket) , Primachenko Ol'ga ViktorovnaПримаченко Ольга Викторовна
Item: 1479473
$26.95
shipped in 1-3 days
Счастливый Карман, Полный Денег.Формирование сознания изобилия
Schastlivyi Karman, Polnyi Deneg.Formirovanie soznaniia izobiliia , Dzhikandi D.K.Джиканди Д.К.
Item: 1489569
$36.95
shipped in 1-3 days
Мужские правила; Чего хотят мужчины (комплект из 2-х книг)
Muzhskie pravila; Chego khotiat muzhchiny (komplekt iz 2-kh knig) , Menson M., Bogomolov V.A.Мэнсон М., Богомолов В.А.
Item: 1491412
$38.33
shipped in 14-16 days
На стороне подростка
Na storone podrostka , Dol'to FransuazaДольто Франсуаза
Item: 1478452
$41.17
shipped in 14-16 days
С тобой я дома. 1000 + маленьких привычек для гармоничных отношений (комплект из 2-х книг)
S toboi ia doma. 1000 + malen'kikh privychek dlia garmonichnykh otnoshenii (komplekt iz 2-kh knig) , Primachenko O.V., Chernoff M., Chernoff E.Примаченко О.В., Чернофф М., Чернофф Э.
Item: 1491155
$64.30
shipped in 14-16 days
Про любовь. Как выбрать идеальный сценарий отношений и стать режиссером своей истории
Pro liubov'. Kak vybrat' ideal'nyi stsenarii otnoshenii i stat' rezhisserom svoei istorii , Biziukova Elizaveta SergeevnaБизюкова Елизавета Сергеевна
Item: 1466408
$24.12
shipped in 14-16 days
Не учи меня жить. Искусство работы с эмоциями
Ne uchi menia zhit'. Iskusstvo raboty s emotsiiami , Bor'esson AlenaБорьессон Алена
Item: 1481559
$26.05
shipped in 14-16 days
Психологический вампиризм
Psikhologicheskii vampirizm , Litvak MikhailЛитвак Михаил
Item: 1499802
$24.80
shipped in 14-16 days