SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

Воля к жизни. Простые привычки, которые изменят твою жизнь. Книга 1 - Беловешкин Андрей Геннадьевич


Volia k zhizni. Prostye privychki, kotorye izmeniat tvoiu zhizn'. Kniga 1
Беловешкин Андрей Геннадьевич (Beloveshkin Andrei Gennad'evich)

Item ID : 1465634
Seria : Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов
SKU : VV1465634
ISBN : 9785041785345

Pages : 464
Cover : Paperback
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $16.72


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Новое оформление книги "Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму", разделенной на 2 части.
Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все этого говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку "зарядку" внутренней батареи – очень даже.
Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, уверен: небольшие изменения привычек могут радикально улучшить ваше здоровье. Он предлагает уникальную концепцию здоровья, которая сможет вывести вас на новый уровень жизни.
Первая часть подскажет, какие изменения в питании, режиме сна и движении необходимы для того, чтобы чувствовать энергию и бодрость каждый день до самого вечера, и поможет в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Related products



Профилактика химических зависимостей: учебник

Профилактика химических зависимостей: учебник

Profilaktika khimicheskikh zavisimostei: uchebnik , Tikhomirova I.A., Zerkalina E.I.
Тихомирова И.А., Зеркалина Е.И.
Item: 1480834
$112.78
shipped in 14-16 days
Вспоминая душу. Руководство по исцелению от алкогольной зависимости и обретению нового Я

Вспоминая душу. Руководство по исцелению от алкогольной зависимости и обретению нового Я

Vspominaia dushu. Rukovodstvo po istseleniiu ot alkogol'noi zavisimosti i obreteniiu novogo Ia , Bessmertnyi Aleksandr Vladimirovich
Бессмертный Александр Владимирович
Item: 1474085
$17.14
shipped in 14-16 days
Рассеянный склероз: вопросы диагностики и лечения; Рассеянный склероз в фокусе; Жизнь с рассеянным склерозом. (комплект из 3-х книг)

Рассеянный склероз: вопросы диагностики и лечения; Рассеянный склероз в фокусе; Жизнь с рассеянным склерозом. (комплект из 3-х книг)

Rasseiannyi skleroz: voprosy diagnostiki i lecheniia; Rasseiannyi skleroz v fokuse; Zhizn' s rasseiannym sklerozom. (komplekt iz 3-kh knig) , Boiko A.N., Guseva M.E., Kasatkin D.S.
Бойко А.Н., Гусева М.Е., Касаткин Д.С.
Item: 1491414
$144.36
shipped in 14-16 days
Лисена-сластена. Вдохновляющие сказки о жизни с сахарным диабетом + Активити-тетрадь Учимся общаться и дружить (комплект в 2 кн.)

Лисена-сластена. Вдохновляющие сказки о жизни с сахарным диабетом + Активити-тетрадь Учимся общаться и дружить (комплект в 2 кн.)

Lisena-slastena. Vdokhnovliaiushchie skazki o zhizni s sakharnym diabetom + Aktiviti-tetrad' Uchimsia obshchat'sia i druzhit' (komplekt v 2 kn.) , Shimanskaia V.A., Zemlianichkina E.B., Tiutiunnikova N.
Шиманская В.А., Земляничкина Е.Б., Тютюнникова Н.
Item: 1476944
$33.55
shipped in 14-16 days
100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно

100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полезно, душевно, целебно

100 retseptov pri nedostatke kal'tsiia. Vkusno, polezno, dushevno, tselebno , Vecherskaia Irina
Вечерская Ирина
Item: 1467982
$13.69
shipped in 14-16 days
Регуляция полового поведения и женские сексуальные расстройства

Регуляция полового поведения и женские сексуальные расстройства

Reguliatsiia polovogo povedeniia i zhenskie seksual'nye rasstroistva , Kozlov P.,Kalim
Козлов П.,Калим
Item: 1469262
$43.96
shipped in 14-16 days
Тренируй свою память + Тренируй свой мозг (комплект из 2-х книг)

Тренируй свою память + Тренируй свой мозг (комплект из 2-х книг)

Trenirui svoiu pamiat' + Trenirui svoi mozg (komplekt iz 2-kh knig) , Kavashima Riuta
Кавашима Рюта
Item: 1491500
$36.77
shipped in 14-16 days
Наглядная пульмонология

Наглядная пульмонология

Nagliadnaia pul'monologiia , Vord D.
Ворд Д.
Item: 1469266
$129.13
shipped in 14-16 days