SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценки - Амен Д.Дж.


Negativnye mysli i mozg. Kak priruchit' svoikh vnutrennikh drakonov, chtoby izbavit'sia ot trevozhnosti, stressa i nizkoi samootsenki
Амен Д.Дж. (Amen D.Dzh.)

Item ID : 1475217
SKU : VV1475217
ISBN : 9785042019647

Pages : 368
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $38.49


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

В этой книге один из ведущих в мире специалистов по мозгу и автор бестселлера "Измени свой мозг – изменится и жизнь!" доктор Дэниэл Дж. Амен научит справляться с негативными мыслями, нашими внутренними драконами, которые ежедневно портят жизнь. Вы узнаете, откуда они берутся и что приводит их в действие.
Доктор Амен поделится действенными стратегиями, которые помогут вам перестать поддаваться неоправданному страху, почувствовать удовлетворение жизнью, избавиться от всех вредных привычек, твердо знать, чего вы хотите. И все это возможно, даже если у вас травмирующие переживания, сильный стресс или горе. Вы научитесь понимать себя и окружающих, построите крепкие отношения, обретете уверенность и спокойствие. В качестве бонуса – эффективные упражнения, психотерапевтические практики, аффирмации, медитации и списки фильмов для борьбы с каждым из своих внутренних драконов.

Related products



Окрыленная. Книга-исповедь женщин нового поколения

Окрыленная. Книга-исповедь женщин нового поколения

Okrylennaia. Kniga-ispoved' zhenshchin novogo pokoleniia , Petersil Ekaterina, Titova Iana
Петерсил Екатерина, Титова Яна
Item: 1494104
$29.00
shipped in 14-16 days
Скрытый потенциал. Наука достижения великих целей

Скрытый потенциал. Наука достижения великих целей

Skrytyi potentsial. Nauka dostizheniia velikikh tselei , Adam Grant
Адам Грант
Item: 1475331
$23.03
shipped in 14-16 days
Знания для лучшей жизни

Знания для лучшей жизни

Znaniia dlia luchshei zhizni , Iashnikova O.V.
Яшникова О.В.
Item: 1493216
$57.57
shipped in 14-16 days
Кто ничего не ищет - находит все: Секрет истинного счастья; Благо-чувство: Как уменьшить боль, разрушить негативные паттерны и обрести душевный покой

Кто ничего не ищет - находит все: Секрет истинного счастья; Благо-чувство: Как уменьшить боль, разрушить негативные паттерны и обрести душевный покой

Kto nichego ne ishchet - nakhodit vse: Sekret istinnogo schast'ia; Blago-chuvstvo: Kak umen'shit' bol', razrushit' negativnye patterny i obresti dushevnyi pokoi , Kinslou Frenk
Кинслоу Фрэнк
Item: 1491505
$76.77
shipped in 14-16 days
Self Study: заметки о шизоидном состоянии

Self Study: заметки о шизоидном состоянии

Self Study: zametki o shizoidnom sostoianii , Kishik D.
Кишик Д.
Item: 1477723
$52.02
shipped in 14-16 days
30 привычек за 30 дней. План-капкан по наведению полного порядка в жизни

30 привычек за 30 дней. План-капкан по наведению полного порядка в жизни

30 privychek za 30 dnei. Plan-kapkan po navedeniiu polnogo poriadka v zhizni , Zakhariadis Deimon
Захариадис Деймон
Item: 1478304
$18.68
shipped in 14-16 days
Как рассказывать истории. Простая технология сторителлинга на сцене, работе и в кругу друзей

Как рассказывать истории. Простая технология сторителлинга на сцене, работе и в кругу друзей

Kak rasskazyvat' istorii. Prostaia tekhnologiia storitellinga na stsene, rabote i v krugu druzei , Diks Mett'iu
Дикс Мэттью
Item: 1482236
$25.10
shipped in 14-16 days
Библия самопомощи. 8 главных столпов для осознанной и наполненной жизни

Библия самопомощи. 8 главных столпов для осознанной и наполненной жизни

Bibliia samopomoshchi. 8 glavnykh stolpov dlia osoznannoi i napolnennoi zhizni , Makhud Dzhordzh
Махуд Джордж
Item: 1494173
$22.58
shipped in 14-16 days