Я не в порядке, и это нормально. Психологические микро-навыки, которые помогут справиться с любыми трудностями - Бойс Стефф Ду
Ia ne v poriadke, i eto normal'no. Psikhologicheskie mikro-navyki, kotorye pomogut spravit'sia s liubymi trudnostiami
Бойс Стефф Ду (Bois Steff Du)
Item ID : 1477569
Seria : Работа над собой. Книги сильных психологов
SKU : VV1477569
ISBN : 9785042001925
Pages : 256
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Бойс Стефф Ду (Bois Steff Du)
Item ID : 1477569
Seria : Работа над собой. Книги сильных психологов
SKU : VV1477569
ISBN : 9785042001925
Pages : 256
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$22.45
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Если вам грустно, трудно, страшно, тревожно, это нормально. Но застревать в таком состоянии надолго - опасно.
Доктор психологии Стефф Ду Бойс половину жизни посвятил тому, чтобы помочь людям научиться принимать сложные эмоции и справляться с ними. Используя доказанные методы когнитивно-поведенческой терапии, он объясняет, откуда возникает состояние "мне плохо, и я хочу на ручки" и учит выходить из него быстро и безболезненно.
Доктор психологии Стефф Ду Бойс половину жизни посвятил тому, чтобы помочь людям научиться принимать сложные эмоции и справляться с ними. Используя доказанные методы когнитивно-поведенческой терапии, он объясняет, откуда возникает состояние "мне плохо, и я хочу на ручки" и учит выходить из него быстро и безболезненно.
Related products
Кит и Кот. Технология развития воображения: Учебное пособие
Kit i Kot. Tekhnologiia razvitiia voobrazheniia: Uchebnoe posobie , Bubentsov V.Iu., Semikoz M.V., Trushkova S.V.Бубенцов В.Ю., Семикоз М.В., Трушкова С.В.
Item: 1482327
$34.35
shipped in 14-16 days
Психотерапия эмоциональных травм с помощью движений глаз (EMDR). В 2 т. (комплект из 2-х книг)
Psikhoterapiia emotsional'nykh travm s pomoshch'iu dvizhenii glaz (EMDR). V 2 t. (komplekt iz 2-kh knig) , Shapiro F.Шапиро Ф.
Item: 1491330
$181.07
shipped in 14-16 days
Грубый секс. Как насилие оказалось в нашей постели, и что же с этим делать
Grubyi seks. Kak nasilie okazalos' v nashei posteli, i chto zhe s etim delat' , Tompson ReichelТомпсон Рейчел
Item: 1489758
$20.61
shipped in 14-16 days
Ментализация в психотерапии. Практическое руководство
Mentalizatsiia v psikhoterapii. Prakticheskoe rukovodstvo , Sharp K.,BevingtШарп К.,Бевингт
Item: 1493089
$39.36
shipped in 14-16 days
У меня тоже так было...
U menia tozhe tak bylo... , Removskaia A.Рэмовская А.
Item: 1490918
$15.82
shipped in 14-16 days
Богатство, которое не купишь за деньги. 8 секретных привычек для богатой жизни
Bogatstvo, kotoroe ne kupish' za den'gi. 8 sekretnykh privychek dlia bogatoi zhizni , Sharma RobinШарма Робин
Item: 1493469
$29.09
shipped in 14-16 days
Икигай: предназначение здесь и сейчас
Ikigai: prednaznachenie zdes' i seichasItem: 1478186
$17.84
shipped in 14-16 days
Дочь серийного убийцы. Моя история страха, боли и преодоления
Doch' seriinogo ubiitsy. Moia istoriia strakha, boli i preodoleniia , Rouson KerriРоусон Керри
Item: 1496053
$13.40
shipped in 14-16 days