SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

Блуждающий разум: Как средневековые монахи учат нас концентрации внимания, сосредоточенности и усидчивости - Крейнер Дж.


Bluzhdaiushchii razum: Kak srednevekovye monakhi uchat nas kontsentratsii vnimaniia, sosredotochennosti i usidchivosti
Крейнер Дж. (Kreiner Dzh.)

Item ID : 1481217
SKU : VV1481217
ISBN : 9785389229976

Pages : 320
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : КоЛибри ( KoLibri )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $31.80


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Цифровая эпоха каждый день ставит перед нами преграды — отвлекающие факторы, которые мешают сосредоточиваться, сохранять концентрацию, оставаться внимательными. Окруженные со всех сторон экранами и технологиями, мы мечтаем сбежать от них, уйти в уединение подобно средневековым монахам. Однако монахам осознанность и сосредоточенность тоже давались нелегко. Известная исследовательница, эксперт с мировым именем Джейми Крейнер предлагает читателю погрузиться в жизнь раннехристианских монахов в эпоху Средневековья и показывает, как изо дня в день они противостояли соблазнам и вели сражение с рассеянностью, то проигрывая, то одерживая верх. Как посвятить всего себя размышлениям, если телу требуется спать, есть и мыться? Могут ли книги помочь монахам тянуться к Господу или, напротив, отвлекают их своими увлекательными сюжетами? Какие техники использовали монахи, чтобы натренировать память, и как они способны облегчить жизнь нам в XXI веке? Правда ли четкий распорядок дня способствует собранности, а работа сверхурочно на самом деле не способствует продуктивности? На все эти темы монахи уже рассуждали много столетий назад: многие их истории, методы и уроки — от когнитивных упражнений до расписания и самодисциплины — полезны для нас и сегодня.
Объединяя в своем повествовании глубокое исследование и селфхелп, историю и психологию, Крейнер создала по-настоящему остроумную, поучительную и очаровательную книгу о наших ошибках и удивительной изобретательности, с которой мы им противостоим. Узнав, что отвлекало монахов и как они справлялись с рассеянностью, мы сможем лучше понять и узнать самих себя.

Related products



Черная Франция,белая Европа.Молодежь,раса и идентичность в послевоенную эпоху

Черная Франция,белая Европа.Молодежь,раса и идентичность в послевоенную эпоху

Chernaia Frantsiia,belaia Evropa.Molodezh',rasa i identichnost' v poslevoennuiu epokhu , Marker E.
Маркер Э.
Item: 1496436
$38.10
shipped in 14-16 days
История Рима

История Рима

Istoriia Rima , Mommzen Teodor
Моммзен Теодор
Item: 1493383
$25.34
shipped in 14-16 days
Кронштадт. Город-крепость. От основания до наших дней

Кронштадт. Город-крепость. От основания до наших дней

Kronshtadt. Gorod-krepost'. Ot osnovaniia do nashikh dnei , Amirkhanov L.I.
Амирханов Л.И.
Item: 1498746
$104.38
shipped in 14-16 days
Великие столицы без городских  стен

Великие столицы без городских стен

Velikie stolitsy bez gorodskikh sten , Siui Khun
Сюй Хун
Item: 1484442
$123.98
shipped in 14-16 days
Кочевники в Согдиане.Историко-культурный контекст орлатских находок

Кочевники в Согдиане.Историко-культурный контекст орлатских находок

Kochevniki v Sogdiane.Istoriko-kul'turnyi kontekst orlatskikh nakhodok , Il'iasov Dzh.Ia.
Ильясов Дж.Я.
Item: 1499644
$117.33
shipped in 14-16 days
Немецкая катастрофа.Размышления и воспоминания

Немецкая катастрофа.Размышления и воспоминания

Nemetskaia katastrofa.Razmyshleniia i vospominaniia , Meineke F.
Мейнеке Ф.
Item: 1489603
$16.01
shipped in 14-16 days
Арабы в мировой истории

Арабы в мировой истории

Araby v mirovoi istorii , L'iuis B.
Льюис Б.
Item: 1498303
$55.01
shipped in 14-16 days
Рассказы по истории Древнего мира

Рассказы по истории Древнего мира

Rasskazy po istorii Drevnego mira , Nemirovskii Aleksandr Iosifovich
Немировский Александр Иосифович
Item: 1494593
$37.66
shipped in 14-16 days