Внутренний критик. Как избавиться от негативных мыслей и обрести уверенность в себе - Хайес Стивен
Vnutrennii kritik. Kak izbavit'sia ot negativnykh myslei i obresti uverennost' v sebe
Хайес Стивен (Khaies Stiven)
Item ID : 1496099
Seria : Практическая психотерапия
SKU : VV1496099
ISBN : 9785042050701
Pages : 448
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Хайес Стивен (Khaies Stiven)
Item ID : 1496099
Seria : Практическая психотерапия
SKU : VV1496099
ISBN : 9785042050701
Pages : 448
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$35.00
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Свою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Основатель терапии принятия и ответственности обнаружил, что человека ведет Внутренний Диктатор. Выход из-под влияния тирана освобождает разум, и только так у человека появляется возможность управлять своими эмоциями и чувствами, а вместе с этим в лучшую сторону меняется качество жизни. Книга построена на ярких примерах жизненного и профессионального опыта психолога, а также дает работающие практики для преобразования своей жизни.
Также эта книга выходит под названием "Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно".
Также эта книга выходит под названием "Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно".
Related products
Сила несовершенства: Как сделать вашу неид. жизнь
Sila nesovershenstva: Kak sdelat' vashu neid. zhizn' , Miand-Lak'iani KristinaМянд-Лакьяни Кристина
Item: 1499177
$30.91
shipped in 14-16 days
Методические указания по счастью
Metodicheskie ukazaniia po schast'iu , Stepanov Anton SergeevichСтепанов Антон Сергеевич
Item: 1497415
$25.96
shipped in 14-16 days
Это же подросток! Как жить и общаться с детьми, когда они взрослеют
Eto zhe podrostok! Kak zhit' i obshchat'sia s det'mi, kogda oni vzrosleiut , Dmitrieva Viktoriia DmitrievnaДмитриева Виктория Дмитриевна
Item: 1499105
$16.53
shipped in 14-16 days
Лети, птичка! История для тех, кому нестерпимо тесно и душно в собственной жизни
Leti, ptichka! Istoriia dlia tekh, komu nesterpimo tesno i dushno v sobstvennoi zhizni , Lindt KristinaЛиндт Кристина
Item: 1496598
$21.77
shipped in 14-16 days
Смелость быть счастливым. Как ценить себя и выстраивать свою жизнь так, как хочется именно вам
Smelost' byt' schastlivym. Kak tsenit' sebia i vystraivat' svoiu zhizn' tak, kak khochetsia imenno vam , Smokotina A.L.Смокотина А.Л.
Item: 1496547
$20.34
shipped in 14-16 days
Невидимка. Никто не хотел замечать, что со мной происходит (2-е издание)
Nevidimka. Nikto ne khotel zamechat', chto so mnoi proiskhodit (2-e izdanie) , Moreno EloiМорено Элой
Item: 1498114
$14.80
shipped in 14-16 days
Третья жизнь. Как обрести духовную зрелость и стать по-настоящему счастливым
Tret'ia zhizn'. Kak obresti dukhovnuiu zrelost' i stat' po-nastoiashchemu schastlivym , Bogin I.Богин И.
Item: 1497399
$18.37
shipped in 14-16 days
Тревожиться нельзя управлять. Дневник для работы с эмоциями. Секреты безмятежной жизни
Trevozhit'sia nel'zia upravliat'. Dnevnik dlia raboty s emotsiiami. Sekrety bezmiatezhnoi zhizniItem: 1498171
$22.94
shipped in 14-16 days