SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

Внутренний критик. Как избавиться от негативных мыслей и обрести уверенность в себе - Хайес Стивен


Vnutrennii kritik. Kak izbavit'sia ot negativnykh myslei i obresti uverennost' v sebe
Хайес Стивен (Khaies Stiven)

Item ID : 1496099
Seria : Практическая психотерапия
SKU : VV1496099
ISBN : 9785042050701

Pages : 448
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $35.00


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Свою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Основатель терапии принятия и ответственности обнаружил, что человека ведет Внутренний Диктатор. Выход из-под влияния тирана освобождает разум, и только так у человека появляется возможность управлять своими эмоциями и чувствами, а вместе с этим в лучшую сторону меняется качество жизни. Книга построена на ярких примерах жизненного и профессионального опыта психолога, а также дает работающие практики для преобразования своей жизни.
Также эта книга выходит под названием "Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно".

Related products



Неистовая сила. Магия женского тела

Неистовая сила. Магия женского тела

Neistovaia sila. Magiia zhenskogo tela , Poup Aleksandra, Kh'iugo Vurlittser Shani
Поуп Александра, Хьюго Вурлитцер Шани
Item: 1499074
$17.09
shipped in 14-16 days
Раннее развитие по методике Вальдорфской школы. От 0 до 6 лет

Раннее развитие по методике Вальдорфской школы. От 0 до 6 лет

Rannee razvitie po metodike Val'dorfskoi shkoly. Ot 0 do 6 let , Densi Rakhima Bolduin
Дэнси Рахима Болдуин
Item: 1496715
$16.53
shipped in 14-16 days
Как приручить тревогу и вернуть контроль над жизнью. Метод, который работает

Как приручить тревогу и вернуть контроль над жизнью. Метод, который работает

Kak priruchit' trevogu i vernut' kontrol' nad zhizn'iu. Metod, kotoryi rabotaet , Nikita Baturin
Никита Батурин
Item: 1498060
$22.84
shipped in 14-16 days
Невидимка. Никто не хотел замечать, что со мной происходит (2-е издание)

Невидимка. Никто не хотел замечать, что со мной происходит (2-е издание)

Nevidimka. Nikto ne khotel zamechat', chto so mnoi proiskhodit (2-e izdanie) , Moreno Eloi
Морено Элой
Item: 1498114
$14.80
shipped in 14-16 days
Визуальное мышление. Скрытые таланты людей, которые думают картинками, схемами и абстракциями

Визуальное мышление. Скрытые таланты людей, которые думают картинками, схемами и абстракциями

Vizual'noe myshlenie. Skrytye talanty liudei, kotorye dumaiut kartinkami, skhemami i abstraktsiiami , Grandin Templ
Грандин Темпл
Item: 1499155
$28.98
shipped in 14-16 days
Слово Спартака. Научись добиваться успеха и жить так, как нравится

Слово Спартака. Научись добиваться успеха и жить так, как нравится

Slovo Spartaka. Nauchis' dobivat'sia uspekha i zhit' tak, kak nravitsia , Benderov Spartak Mikhailovich
Бендеров Спартак Михайлович
Item: 1496754
$25.29
shipped in 14-16 days
Дикая, свободная, настоящая. Могущество женской природы

Дикая, свободная, настоящая. Могущество женской природы

Dikaia, svobodnaia, nastoiashchaia. Mogushchestvo zhenskoi prirody , Sfez Kamill
Сфез Камилл
Item: 1498140
$17.09
shipped in 14-16 days
Это же подросток! Как жить и общаться с детьми, когда они взрослеют

Это же подросток! Как жить и общаться с детьми, когда они взрослеют

Eto zhe podrostok! Kak zhit' i obshchat'sia s det'mi, kogda oni vzrosleiut , Dmitrieva Viktoriia Dmitrievna
Дмитриева Виктория Дмитриевна
Item: 1499105
$16.53
shipped in 14-16 days