Йога за 30 дней - Гейнс Л., Болдуин Э.
Ioga za 30 dnei
Гейнс Л., Болдуин Э. (Geins L., Bolduin E.)
Item ID : 1268900
SKU : VV1268900
ISBN : 9789851547940
Pages : 192
Cover : Paperback
Year : 2021
Publisher : Попурри ( Popurri )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Гейнс Л., Болдуин Э. (Geins L., Bolduin E.)
Item ID : 1268900
SKU : VV1268900
ISBN : 9789851547940
Pages : 192
Cover : Paperback
Year : 2021
Publisher : Попурри ( Popurri )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$46.75
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Этот 30-дневный курс предназначен для женщин всех возрастов, которые никогда не занимались йогой или на какое-то время прервали свои занятия. Принцип постепенного наращивания сложности в ходе освоения 50 основных асан позволит тонизировать и укрепить тело, развить гибкость и выносливость, научиться сохранять равновесие и концентрацию. В завершение предлагается 12 комплексов, нацеленных, в частности, на повышение фертильности, ослабление симптомов ПМС и облегчение состояния в период менопаузы, улучшение осанки и пищеварения, снятие стресса и повышение качества сна.
Related products
Дерево йоги: Ежедневная практика
Derevo iogi: Ezhednevnaia praktika , Aiengar Bellur KrishnamacharАйенгар Беллур Кришнамачар
Item: 1405778
$25.98
shipped in 14-16 days
Тантра. Введение. 3-е изд
Tantra. Vvedenie. 3-e izd , Neapolitanskii S.M., Matveev S.A.Неаполитанский С.М., Матвеев С.А.
Item: 1310109
$22.10
shipped in 14-16 days
Йога Васиштха. 5-е изд. Практическая философия йоги и Веданты
Ioga Vasishtkha. 5-e izd. Prakticheskaia filosofiia iogi i VedantyItem: 1351272
$59.10
shipped in 14-16 days
Йога сновидений. Наполните свою жизнь светом
Ioga snovidenii. Napolnite svoiu zhizn' svetom , Kholechek E.Холечек Э.
Item: 1345747
$75.74
shipped in 14-16 days
Радикальная Интуиция: Руководство по развитию скрытых способностей
Radikal'naia Intuitsiia: Rukovodstvo po razvitiiu skrytykh sposobnostei , Chestni K.Честни К.
Item: 1319585
$30.14
shipped in 14-16 days
Йога. Книга знаний. 2-е изд.
Ioga. Kniga znanii. 2-e izd. , ValikriВаликри
Item: 1322091
$18.88
shipped in 14-16 days
Раджа-йога. Царский путь
Radzha-ioga. Tsarskii put' , Kheich E., Iesudian SХейч Э., Йесудиан С
Item: 1398910
$122.72
shipped in 14-16 days