Свет ума. Подробный путеводитель по медитации - Джон Куладаса, Мэтью Иммергат, Джереми Грэйвс
Svet uma. Podrobnyi putevoditel' po meditatsii
Джон Куладаса, Мэтью Иммергат, Джереми Грэйвс (Dzhon Kuladasa, Met'iu Immergat, Dzheremi Greivs)
Item ID : 1187120
Seria : Городской монах
SKU : VV1187120
ISBN : 9785040958641
Pages : 560
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : Издательство Эксмо ООО ( Izdatel'stvo Eksmo OOO )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Джон Куладаса, Мэтью Иммергат, Джереми Грэйвс (Dzhon Kuladasa, Met'iu Immergat, Dzheremi Greivs)
Item ID : 1187120
Seria : Городской монах
SKU : VV1187120
ISBN : 9785040958641
Pages : 560
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : Издательство Эксмо ООО ( Izdatel'stvo Eksmo OOO )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$40.70
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Полное руководство по медитации, основанное на буддийской мудрости и науке о мозге, написанное нейробиологом, который изучает и практикует буддийскую медитацию более 40 лет. Книга призвана провести читателя от первых шагов на пути созерцания до самого порога пробуждения."Свет ума" дает подробное, научно обоснованное описание того, как в действительности устроен наш ум, а также методов работы с ним. Весь путь тренировки ума поделен на десять четких ступеней. Каждая из них сопровождается доступными, исчерпывающими пояснениями и практическими упражнениями. Информация здесь прекрасно структурирована — есть заметки на полях и диаграммы; ключевые моменты выделены.Этот труд будет полезен всем, кто интересуется медитацией - от новичков до практикующих десятилетиями.
Related products
Гибкая реальность. Измени свой взгляд на жизнь
Gibkaia real'nost'. Izmeni svoi vzgliad na zhizn' , Melan VeronikaМелан Вероника
Item: 1475198
$18.55
shipped in 14-16 days
Реинкарнация и самопознание. Переселение душ и бессмертие
Reinkarnatsiia i samopoznanie. Pereselenie dush i bessmertie , Svami AbkhedanandaСвами Абхедананда
Item: 1351274
$14.46
shipped in 14-16 days
Фамильное Таро (78 карт и руководство в подарочном оформлении)
Famil'noe Taro (78 kart i rukovodstvo v podarochnom oformlenii) , Temnaia VeronikaТемная Вероника
Item: 1384950
$54.60
shipped in 14-16 days
Таро Уэйта. Первая обучающая колода. Прямое и перевернутое значение каждой карты
Taro Ueita. Pervaia obuchaiushchaia koloda. Priamoe i perevernutoe znachenie kazhdoi karty , Artur UeitАртур Уэйт
Item: 1432060
$31.59
shipped in 14-16 days
Единство со всей жизнью. Вдохновляющие фрагменты из Новой жизни
Edinstvo so vsei zhizn'iu. Vdokhnovliaiushchie fragmenty iz Novoi zhizni , Tolle E.Толле Э.
Item: 1370552
$18.70
shipped in 14-16 days
Астрологический оракул Небесных тел. Карты Deluxe
Astrologicheskii orakul Nebesnykh tel. Karty Deluxe , Lili EshvellЛили Эшвелл
Item: 1452104
$32.83
shipped in 14-16 days
Известия о хазарах, буртасах, болгарах, мадьярах, славянах и руссах
Izvestiia o khazarakh, burtasakh, bolgarakh, mad'iarakh, slavianakh i russakh , Abu Ali Akhmed Ben Omar Ibn DastaАбу Али Ахмед Бен Омар Ибн Даста
Item: 1396005
$15.31
shipped in 14-16 days
Гороскоп на 2023: год Черного Кролика
Goroskop na 2023: god Chernogo Krolika , Borshch T.Iu.Борщ Т.Ю.
Item: 1368434
$13.24
shipped in 14-16 days