BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени - Елена Чернявская
BodySkul'ptor. Fitnes, pitanie, ukhod dlia tekh, komu len' ili net vremeni
Елена Чернявская (Elena Cherniavskaia)
Item ID : 1231610
Seria : Мастер здоровья
SKU : VV1231610
ISBN : 9785171206925
Pages : 288
Cover : Hardcover
Year : 2020
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Елена Чернявская (Elena Cherniavskaia)
Item ID : 1231610
Seria : Мастер здоровья
SKU : VV1231610
ISBN : 9785171206925
Pages : 288
Cover : Hardcover
Year : 2020
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$22.31
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Знакомьтесь: четыре причины увядания вашей красоты! Лень: "Начну завтра, а лучше с понедельника". Оправдание возрастом: "Мне уже слишком поздно". Незнание основ физиологии: "Вот, сяду на диету, намажусь кремом и сразу похорошею!" Отчаяние: "Мне уже ничего не поможет". Победить их всех — основная задача новой книги Елены Чернявской, тренера по фитнесу, основателя бренда натуральной косметики и популярного Инста-блогера с более чем миллионной аудиторией. Если вы сторонница ЕСТЕСТВЕННОЙ КРАСОТЫ, хотите упругое, гибкое, стройное и здоровое тело, то эта книга — верный шаг к получению желаемого. Самые эффективные упражнения, проверенные схемы питания, важные пищевые добавки и еще сотни приемов и лайфхаков для поддержания женской красоты и здоровья.
Related products
Льюис Хэмилтон. Биография
L'iuis Khemilton. Biografiia , Kovalenko Vladimir Iur'evichКоваленко Владимир Юрьевич
Item: 1496075
$23.62
shipped in 14-16 days
Бобби Фишер учит играть в шахматы
Bobbi Fisher uchit igrat' v shakhmaty , Fisher R.D.Фишер Р.Д.
Item: 1463966
$26.65
shipped in 14-16 days
Лондонская система за 12 уроков
Londonskaia sistema za 12 urokov , Kalinichenko Nikolai MikhailovichКалиниченко Николай Михайлович
Item: 1385584
$26.87
shipped in 14-16 days
Теннис.Иллюстрированная библия великой игры
Tennis.Illiustrirovannaia bibliia velikoi igry , Ianchuk V.Янчук В.
Item: 1360132
$37.34
shipped in 14-16 days
Осторожно, Россия! Реальные истории немецкого журналиста о путешествии по России, жизни на Кавказе, закоулках Сибири и гостеприимных русских людях
Ostorozhno, Rossiia! Real'nye istorii nemetskogo zhurnalista o puteshestvii po Rossii, zhizni na Kavkaze, zakoulkakh Sibiri i gostepriimnykh russkikh liudiakh , Shtefan OrtШтефан Орт
Item: 1235241
$21.27
shipped in 14-16 days
Комбинации и ловушки в дебюте.Полный курс
Kombinatsii i lovushki v debiute.Polnyi kurs , Kalinichenko Nikolai MikhailovichКалиниченко Николай Михайлович
Item: 1396820
$33.24
shipped in 14-16 days
Матрица спортивной уверенности:психология успешной игры
Matritsa sportivnoi uverennosti:psikhologiia uspeshnoi igry , Shifrin F.Шифрин Ф.
Item: 1468115
$32.22
shipped in 14-16 days
Ген высоты 2.0. Женский взгляд. Биография первой российской альпинистки, выполнившей программу 7 Вершин
Gen vysoty 2.0. Zhenskii vzgliad. Biografiia pervoi rossiiskoi al'pinistki, vypolnivshei programmu 7 Vershin , Korobeshko Liudmila SergeevnaКоробешко Людмила Сергеевна
Item: 1409682
$29.98
shipped in 14-16 days