Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам - Фогг Би Джей
Nanoprivychki. Malen'kie shagi, kotorye privedut k bol'shim peremenam
Фогг Би Джей (Fogg Bi Dzhei)
Item ID : 1236152
Seria : Книги-драйверы
SKU : VV1236152
ISBN : 9785041126483
Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2022
Publisher : Издательство Эксмо ООО ( Izdatel'stvo Eksmo OOO )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Фогг Би Джей (Fogg Bi Dzhei)
Item ID : 1236152
Seria : Книги-драйверы
SKU : VV1236152
ISBN : 9785041126483
Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2022
Publisher : Издательство Эксмо ООО ( Izdatel'stvo Eksmo OOO )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$33.66
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Кто сказал, что перемены должны отнимать много сил? Если вы, как и многие купились на подобный миф, и из-за этого много раз бросали дело на полпути, спешим вас обрадовать. Вы не виноваты, это всего лишь ошибка в подходе, а не личный недостаток. Начните с двух отжиманий в день, а не с двухчасовой тренировки; или делайте пять глубоких вдохов каждое утро, а пытайтесь просидеть целый час в позе лотоса. Вы не поверите, но крошечные действия способны творить чудеса! Доктор Би Джей Фогг, ведущий мировой эксперт по формированию привычек собрал многолетний опыт, чтобы помочь вам похудеть, снять стресс, лучше спать или достичь любой другой цели.
Related products
Главное — ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой
Glavnoe — tsenit' sebia. Kak perestat' podstraivat'sia pod drugikh i nauchit'sia dorozhit' soboi , Kozlov Aleksei AlekseevichКозлов Алексей Алексеевич
Item: 1414054
$24.79
shipped in 14-16 days
Я отпускаю тебя. Любовь без ожиданий (#экопокет)
Ia otpuskaiu tebia. Liubov' bez ozhidanii (#ekopoket) , Pribe Kh.Прибе Х.
Item: 1341985
$18.06
shipped in 14-16 days
Мне хорошо! Как маленькие изменения в мышлении
Mne khorosho! Kak malen'kie izmeneniia v myshlenii , Dauns Robin KonliДаунс Робин Конли
Item: 1322135
$45.27
shipped in 14-16 days
Никто тебя не заведет, если ты не дашь ему ключи. Как сохранять спокойствие, когда люди сводят вас с ума
Nikto tebia ne zavedet, esli ty ne dash' emu kliuchi. Kak sokhraniat' spokoistvie, kogda liudi svodiat vas s uma , Maik BechtliМайк Бечтли
Item: 1478180
$29.34
shipped in 14-16 days
50 привычек успешных людей в инфографике
50 privychek uspeshnykh liudei v infografikeItem: 1305489
$76.47
shipped in 14-16 days
Как справляться с тревогой у детей и подростков. Руководство для близких и родных
Kak spravliat'sia s trevogoi u detei i podrostkov. Rukovodstvo dlia blizkikh i rodnykh , Lebovits E.R., Omer KhЛебовиц Э.Р., Омер Х
Item: 1436786
$82.61
shipped in 14-16 days
Время праздновать! Книга-лекарство от обесценивания, суеты и дня сурка
Vremia prazdnovat'! Kniga-lekarstvo ot obestsenivaniia, suety i dnia surka , Chernykh Anna AndreevnaЧерных Анна Андреевна
Item: 1481142
$28.98
shipped in 14-16 days
Энциклопедия психодиагностики. Т. 2 Психодиагностика взрослых
Entsiklopediia psikhodiagnostiki. T. 2 Psikhodiagnostika vzroslykh , Red.-sost. Raigorodskii D.Ia.Ред.-сост. Райгородский Д.Я.
Item: 1476984
$66.38
shipped in 14-16 days