Преодоление тревоги,беспокойства и паники.Раб.тетр - Кунчич А.
Preodolenie trevogi,bespokoistva i paniki.Rab.tetr
Кунчич А. (Kunchich A.)
Item ID : 1250859
SKU : VV1250859
ISBN : 9785907203679
Pages : 208
Cover : Paperback
Year : 2020
Publisher : Диалектика ( Dialektika )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Кунчич А. (Kunchich A.)
Item ID : 1250859
SKU : VV1250859
ISBN : 9785907203679
Pages : 208
Cover : Paperback
Year : 2020
Publisher : Диалектика ( Dialektika )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$67.23
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Когда вы переживаете тревогу и не знаете, что делать с нарастающим чувством паники, ситуация пугает вас еще больше. Выявляя свои триггеры, вы делаете первый шаг на пути поиска эффективных решений для преодоления тревоги. Рабочая тетрадь семинедельного плана поможет раскрыть причину вашей тревоги и найти индивидуальные способы борьбы с ней. Семинедельная программа включает пошаговые инструкции по управлению тревогой и ослаблению стресса, депрессии, паники, беспокойства и является полезным ресурсом, который поможет стать менее тревожным и более уверенным в себе.
Related products
Патология печени для клиницистов
Patologiia pecheni dlia klinitsistov , Teilor R.Kh., O'Nil M.L., Dam'ianov I.Тэйлор Р.Х., О'Нил М.Л., Дамьянов И.
Item: 1315526
$110.26
shipped in 14-16 days
Норма и патология вульвы, влагалища и шейки матки: Учебник
Norma i patologiia vul'vy, vlagalishcha i sheiki matki: Uchebnik , Pestrikova T.Iu., Iurasova E.A., Iurasov I.V.Пестрикова Т.Ю., Юрасова Е.А., Юрасов И.В.
Item: 1463784
$121.70
shipped in 14-16 days
Мышцы. Анатомия. Движения. Тестирование + Мышцы в спорте. Реабилитация (комплект из 2-х книг)
Myshtsy. Anatomiia. Dvizheniia. Testirovanie + Myshtsy v sporte. Reabilitatsiia (komplekt iz 2-kh knig) , Valerius K.-P., Kolster B.K.Валериус К.-П., Колстер Б.К.
Item: 1491201
$336.22
shipped in 14-16 days
Кожные болезни: Диагностика и лечение. 5-е изд
Kozhnye bolezni: Diagnostika i lechenie. 5-e izd , Khebif T.P., Dinulos Dzh.G.Kh., Chepmen Sh.MХэбиф Т.П., Динулос Дж.Г.Х., Чепмэн Ш.М
Item: 1316837
$296.24
shipped in 14-16 days
Книги по кинезиологии (комплект из 4-х книг, триггер)
Knigi po kineziologii (komplekt iz 4-kh knig, trigger) , Vasil'eva L.F., Devis K., Maiers T.V., Devis A.Васильева Л.Ф., Дэвис К., Майерс Т.В., Дэвис А.
Item: 1491152
$294.87
shipped in 14-16 days
КТ- и МРТ- визуализация головного мозга. Подход на основе изображений. 2-е изд
KT- i MRT- vizualizatsiia golovnogo mozga. Podkhod na osnove izobrazhenii. 2-e izd , Pod red. Rumboldt Z.Под ред. Румболдт З.
Item: 1318339
$330.51
shipped in 14-16 days
![Массаж в медицинской реабилитации. Иллюстрированное учебное пособие / В. А. Епифанов, А. В. Епифанов, И. И. Глазкова [и др.] — Москва : ГЭОТАР-Медиа,](/img/products/VV1397366.jpg)
Массаж в медицинской реабилитации. Иллюстрированное учебное пособие / В. А. Епифанов, А. В. Епифанов, И. И. Глазкова [и др.] — Москва : ГЭОТАР-Медиа,
Massazh v meditsinskoi reabilitatsii. Illiustrirovannoe uchebnoe posobie / V. A. Epifanov, A. V. Epifanov, I. I. Glazkova [i dr.] — Moskva : GEOTAR-Media, , Epifanov A.V., Epifanov V.A., Glazkova I.IЕпифанов А.В., Епифанов В.А., Глазкова И.И
Item: 1397366
$209.12
shipped in 14-16 days
Терапия: учебное пособие
Terapiia: uchebnoe posobie , Otvagina Tat'iana VladimirovnaОтвагина Татьяна Владимировна
Item: 1339944
$57.65
shipped in 14-16 days