Панические атаки и где они обитают. Как побороть тревожное расстройство - Елена Уэлш
Panicheskie ataki i gde oni obitaiut. Kak poborot' trevozhnoe rasstroistvo
Елена Уэлш (Elena Uelsh)
Item ID : 1254644
Seria : Тренинг на коленке
SKU : VV1254644
ISBN : 9785171223083
Pages : 192
Cover : Hardcover
Year : 2020
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Елена Уэлш (Elena Uelsh)
Item ID : 1254644
Seria : Тренинг на коленке
SKU : VV1254644
ISBN : 9785171223083
Pages : 192
Cover : Hardcover
Year : 2020
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$19.47
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Вы боитесь оживленных мест? Или, может, публичных выступлений? Страдаете от одышки и ком в горле не дает нормально разговаривать? Скорее всего, практикум "Панические атаки и где они обитают" не случайно оказался в ваших руках.Тревожность — очень распространенная психологическая проблема, которая часто сопровождается приступами паники. Но знали ли вы, что многие страдают не из-за самих приступов, а из-за страха повторения неприятных ощущений — и не дай бог в неподходящем месте в неподходящее время!Этот практикум поможет выявить симптомы паники и ослабить их. Благодаря методикам, приведенным в пособии, различным упражнениям, упорному труду и работе над собой вы сможете побороть панические атаки раз и навсегда.
Related products
Язык человеческого лица
Iazyk chelovecheskogo litsa , Lange F.Ланге Ф.
Item: 1449253
$63.82
shipped in 14-16 days
Артемова Ю. Ипостаси смеха. Ритуал, традиция и юмор. Смысл, 2015г., 240 с.
Artemova Iu. Ipostasi smekha. Ritual, traditsiia i iumor. Smysl, 2015g., 240 s. , Artemova Iu.A.Артемова Ю.А.
Item: 1407016
$19.50
shipped in 14-16 days
Пробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер
Probuzhdenie tigra. Istselenie travmy. Legendarnyi bestseller , Levin Piter A.Левин Питер А.
Item: 1371247
$22.24
shipped in 14-16 days
Опыт дурака 2. Ключи к самому себе
Opyt duraka 2. Kliuchi k samomu sebe , Norbekov Mirzakarim SanakulovichНорбеков Мирзакарим Санакулович
Item: 1447806
$19.47
shipped in 14-16 days
Монах, который продал свой феррари. Притча об исполнении желаний и поиске своего предназначения
Monakh, kotoryi prodal svoi ferrari. Pritcha ob ispolnenii zhelanii i poiske svoego prednaznacheniia , Sharma RobinШарма Робин
Item: 1466887
$15.69
shipped in 14-16 days
Холодное детство. Как начать жить, если ты нелюбимый ребенок
Kholodnoe detstvo. Kak nachat' zhit', esli ty neliubimyi rebenok , Kolotova Iana Valer'evnaКолотова Яна Валерьевна
Item: 1364539
$16.59
shipped in 14-16 days
Читайте людей как книгу - рабочая тетрадь
Chitaite liudei kak knigu - rabochaia tetrad' , King P.Кинг П.
Item: 1454014
$144.67
shipped in 14-16 days