Воля и самоконтроль: Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами - Якутенко И.
Volia i samokontrol': Kak geny i mozg meshaiut nam borot'sia s soblaznami
Якутенко И. (Iakutenko I.)
Item ID : 1287864
SKU : VV1287864
ISBN : 9785001394778
Pages : 460
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : Альпина нон-фикшн ( Al'pina non-fikshn )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Якутенко И. (Iakutenko I.)
Item ID : 1287864
SKU : VV1287864
ISBN : 9785001394778
Pages : 460
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : Альпина нон-фикшн ( Al'pina non-fikshn )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$30.16
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Почему одни люди с легкостью отказываются от соблазнов, а другие не в силах им противостоять? Автор книги, собрав самые свежие научные данные, доказывает, что люди, которым сложно сопротивляться искушениям, физиологически и биохимически отличаются от тех, у кого этих проблем нет. Из-за генетических особенностей у таких людей иначе распределяются и работают нейромедиаторы - вещества, которые регулируют работу мозга. Нарушения бывают разными: обладателям одних постоянно не хватает ощущения удовольствия, носители других испытывают от приятных вещей настолько сильные ощущения, что не могут противиться им. Но итог один: "животная" часть мозга -лимбическая система, которая требует удовольствия прямо здесь и сейчас, чаще берет верх над самой "умной" зоной - префронтальной корой, которая помнит, что сиюминутное удовольствие угрожает большим жизненным планам. В книге много тестов, и, хотя по их результатам нельзя сделать выводы о том, есть ли у вас "плохие" варианты "генов самоконтроля" и как их влияние складывается с факторами среды, по косвенным признакам все же можно предположить, какие системы в вашем мозге работают не совсем правильно. Последняя часть книги - это рекомендации, как можно эффективно удерживаться от соблазнов именно вам и добиваться долгосрочных целей, несмотря на проблемы с самоконтролем.
Related products
Факторы эволюции: Теория стабилизирующего отбора. 3-е изд
Faktory evoliutsii: Teoriia stabiliziruiushchego otbora. 3-e izd , Shmal'gauzen I.I.Шмальгаузен И.И.
Item: 1356553
$90.98
shipped in 14-16 days
Занимательная вирусология
Zanimatel'naia virusologiia , Ershov F.Ершов Ф.
Item: 1429670
$44.97
shipped in 14-16 days
Биоорганическая химия: Учебник
Bioorganicheskaia khimiia: Uchebnik , Baukov Iu.I., Zurabian S.E., Tiukavina N.A.Бауков Ю.И., Зурабян С.Э., Тюкавина Н.А.
Item: 1480524
$132.84
shipped in 14-16 days
Клиническая генетика: Учебник. 4-е изд.. доп. и перераб. +CD
Klinicheskaia genetika: Uchebnik. 4-e izd.. dop. i pererab. +CD , Bochkov N.P., Puzyrev V.P., Smirnikhina S.A.Бочков Н.П., Пузырев В.П., Смирнихина С.А.
Item: 1436771
$124.36
shipped in 14-16 days
Как растения защищаются от болезней
Kak rasteniia zashchishchaiutsia ot boleznei , Metlitskii L.V., Ozeretskovskaia O.LМетлицкий Л.В., Озерецковская О.Л
Item: 1380306
$40.76
shipped in 14-16 days
От молекул к жизни
Ot molekul k zhizni , Gribov L.A., Baranov V.I.Грибов Л.А., Баранов В.И.
Item: 1401876
$44.89
shipped in 14-16 days
Атлас анатомии человека: В 3 т. Комплект
Atlas anatomii cheloveka: V 3 t. Komplekt , Sinel'nikov R.D., Sinel'nikov Ia.R., Sinel'nikov A.Синельников Р.Д., Синельников Я.Р., Синельников А.
Item: 1491567
$1,029.28
shipped in 14-16 days
Основы генетики. 10-е изд., доп
Osnovy genetiki. 10-e izd., dop , Klag U.S., Kammings M.R., Spenser Sh.A.Клаг У.С., Каммингс М.Р., Спенсер Ш.А.
Item: 1366203
$154.42
shipped in 14-16 days