Неудовлетворенность образом тела. Рабочая тетрадь - Кэш Т. Ф.
Neudovletvorennost' obrazom tela. Rabochaia tetrad'
Кэш Т. Ф. (Kesh T. F.)
Item ID : 1325942
SKU : VV1325942
ISBN : 9785907458208
Pages : 0
Cover : Paperback
Year : 2021
Publisher : Диалектика ( Dialektika )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Кэш Т. Ф. (Kesh T. F.)
Item ID : 1325942
SKU : VV1325942
ISBN : 9785907458208
Pages : 0
Cover : Paperback
Year : 2021
Publisher : Диалектика ( Dialektika )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$82.61
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Получали ли вы когда-нибудь удовольствие от собственного вида? Вы никогда не подвергали свою внешность ожесточенной критике? С помощью этой книги вы почувствуете уверенность в собственном внешнем облике и перестанете делать акцент на его недостатках. Знаете ли вы, что чувство досады от своего отражения в зеркале можно преодолеть самостоятельно? Для этого не нужны обширные пластические операции, дорогостоящие косметические процедуры или программы по снижению веса. Вам всего лишь нужно сделать радикальный шаг и изменить точку зрения по отношению к себе. В данной книге описана комплексная программа, которая поможет перестать концентрироваться на мнимых недостатках и преодолеть чувство неуверенности от собственного внешнего вида. По мере заполнения рабочих листов читатель научится ценить свое тело, а не стыдиться его. В данное издание включено обсуждение одержимости внешним видом и вариантов фиксации на теле. Оно поможет выявить сильные и слабые стороны собственного образа тела, а затем создать новый, изменяющий жизнь опыт осознанности и принятия тела. Выполнив описанную в книге 8-этапную программу, читатель сможет взглянуть на себя в совершенно новом свете и увидеть свою истинную красоту.
Related products
Комплексное ПТСР. Как справиться с гневом и страхом и вернуть идентичность. Воркбук
Kompleksnoe PTSR. Kak spravit'sia s gnevom i strakhom i vernut' identichnost'. Vorkbuk , Tamara Makklintok-GrinbergТамара Макклинток-Гринберг
Item: 1440306
$18.13
shipped in 14-16 days
Тесты от психолога на все случаи.Для женщин(6013)
Testy ot psikhologa na vse sluchai.Dlia zhenshchin(6013) , Makarenko InnaМакаренко Инна
Item: 1484373
$23.50
shipped in 14-16 days
Притворяясь нормальной. История девушки, живущей с шизофренией
Pritvoriaias' normal'noi. Istoriia devushki, zhivushchei s shizofreniei , Esme Veitsziun' VanЭсме Вэйцзюнь Ван
Item: 1336563
$22.58
shipped in 14-16 days
Friluftsliv: Норвежский ключ к счастливой жизни
Friluftsliv: Norvezhskii kliuch k schastlivoi zhizni , Okeson-Makgerk L.Окесон-Макгёрк Л.
Item: 1410195
$23.28
shipped in 14-16 days
Разбуди в себе миллионера. Манифест богатства и процветания (третье издание)
Razbudi v sebe millionera. Manifest bogatstva i protsvetaniia (tret'e izdanie) , Dzho VitaleДжо Витале
Item: 1375187
$21.05
shipped in 14-16 days
Творческие интервенции для работы с трудными детьми и подростками: 186 техник, упражнений, рабочих листов, а также советов по коммуникации и изменению
Tvorcheskie interventsii dlia raboty s trudnymi det'mi i podrostkami: 186 tekhnik, uprazhnenii, rabochikh listov, a takzhe sovetov po kommunikatsii i izmeneniiu , Epshtein S.P.Эпштейн С.П.
Item: 1465037
$82.61
shipped in 14-16 days
Ориентированная на решение терапия за пределами техник: работа с эмоциями и терапевтические отношения
Orientirovannaia na reshenie terapiia za predelami tekhnik: rabota s emotsiiami i terapevticheskie otnosheniia , Lipchik I.Липчик И.
Item: 1465036
$82.61
shipped in 14-16 days
Я могу ошибаться. Что важнее: богатство и высокая должность или же душевная свобода?
Ia mogu oshibat'sia. Chto vazhnee: bogatstvo i vysokaia dolzhnost' ili zhe dushevnaia svoboda? , Lindeblad B'ern Nattiko, Bankler Karolin, Modiri NЛиндеблад Бьерн Наттико, Банклер Каролин, Модири Н
Item: 1438908
$15.19
shipped in 14-16 days