Анатомия фитнеса. Большая иллюстрированная энциклопедия по здоровой жизни в красивом теле - Спилио Катерина
Anatomiia fitnesa. Bol'shaia illiustrirovannaia entsiklopediia po zdorovoi zhizni v krasivom tele
Спилио Катерина (Spilio Katerina)
Item ID : 1337918
Seria : Анатомия спорта
SKU : VV1337918
ISBN : 9785041583613
Pages : 168
Cover : Hardcover
Year : 2022
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Спилио Катерина (Spilio Katerina)
Item ID : 1337918
Seria : Анатомия спорта
SKU : VV1337918
ISBN : 9785041583613
Pages : 168
Cover : Hardcover
Year : 2022
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$42.26
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Функциональные тренировки, предназначенные для тех, кто хочет оставаться в форме. Упражнения подойдут также и тем, кто стремится научиться толкать ядро сильнее, развить плавный удар в теннисе или проплыть большее расстояние в бассейне. Кроме того, функциональные тренировки подходят для людей всех возрастов и уровня физической подготовки.
Диаграммы для упражнений покажут, какие мышцы вовлечены в работу. А в конце книги приведен список предлагаемых тренировок, которые помогут улучшить осанку, мягко перейти от рабочего дня к вечеру и не только.
Диаграммы для упражнений покажут, какие мышцы вовлечены в работу. А в конце книги приведен список предлагаемых тренировок, которые помогут улучшить осанку, мягко перейти от рабочего дня к вечеру и не только.
Related products
Путешествие с палаткой. Как обустроить походный быт
Puteshestvie s palatkoi. Kak obustroit' pokhodnyi byt , Frederiksen D.Фредериксен Д.
Item: 1455219
$64.95
shipped in 14-16 days
![Физическая культура 8-9кл [Учебник] ФП](/img/products/VV1421907.jpg)
Физическая культура 8-9кл [Учебник] ФП
Fizicheskaia kul'tura 8-9kl [Uchebnik] FP , Liakh Vladimir IosifovichЛях Владимир Иосифович
Item: 1421907
$52.46
shipped in 14-16 days
50 упражнений: растяжка
50 uprazhnenii: rastiazhka , Brinkmann KatarinaБринкманн Катарина
Item: 1436054
$29.95
shipped in 1-3 days
Неуязвимость 24/7. Советы спецагентов по личной безопасности
Neuiazvimost' 24/7. Sovety spetsagentov po lichnoi bezopasnosti , Den ShillingДэн Шиллинг
Item: 1377767
$23.70
shipped in 14-16 days
Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
Anatomiia funktsional'nykh trenirovok. Rukovodstvo o tom, kak gramotno prokachat' telo , Sinitski AdamСиницки Адам
Item: 1454474
$35.98
shipped in 14-16 days
Закованные во льдах. История о крупнейшей международной экспедиции на Северный полюс на корабле Поларштерн
Zakovannye vo l'dakh. Istoriia o krupneishei mezhdunarodnoi ekspeditsii na Severnyi polius na korable Polarshtern , Reks MarkusРекс Маркус
Item: 1431329
$44.35
shipped in 14-16 days
Готов ко всему: Навыки и приемы, которые спасут вам жизнь
Gotov ko vsemu: Navyki i priemy, kotorye spasut vam zhizn' , Fridman Chek, Dzhensen BilliФридман Чек, Дженсен Билли
Item: 1466885
$35.60
shipped in 14-16 days
Самоучитель шахматной игры.Учебник шахматной игры
Samouchitel' shakhmatnoi igry.Uchebnik shakhmatnoi igry , Eive MaksЭйве Макс
Item: 1405213
$29.86
shipped in 14-16 days