Анатомия фитнеса и силовых упражнений для женщин - Велла Марк
Anatomiia fitnesa i silovykh uprazhnenii dlia zhenshchin
Велла Марк (Vella Mark)
Item ID : 1348037
SKU : VV1348037
ISBN : 9789851551114
Pages : 0
Cover : Paperback
Year : 2022
Publisher : Попурри ( Popurri )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Велла Марк (Vella Mark)
Item ID : 1348037
SKU : VV1348037
ISBN : 9789851551114
Pages : 0
Cover : Paperback
Year : 2022
Publisher : Попурри ( Popurri )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$46.52
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Иллюстрированное пособие, демонстрирующее, что происходит с вашими мышцами во время выполнения физических упражнений. Приведено свыше 90 упражнений самого разного назначения (силовые, аэробные и на растяжку). Упражнения описаны во всех деталях, сгруппированы по частям тела для груди, спины, плечевого пояса. Каждое из них снабжено иллюстрациями с изображением всего тела и инструкциями по правильной технике выполнения. Отдельный раздел посвящен методам определения степени физической готовности, что дает возможность правильно подобрать программу упражнений в зависимости от возраста и уровня подготовки. Для широкого круга читателей.
Related products
Внутренняя сила чемпиона. Путь к лучшей версии себя в жизни и спорте
Vnutrenniaia sila chempiona. Put' k luchshei versii sebia v zhizni i sporte , Merfi DzhimМерфи Джим
Item: 1464873
$27.64
shipped in 14-16 days
Блокнот шахматиста
Bloknot shakhmatista , Amannazarov MuradАманназаров Мурад
Item: 1399406
$9.12
shipped in 14-16 days
Физическая культура 5-7кл Учебное пособие
Fizicheskaia kul'tura 5-7kl Uchebnoe posobie , Vilenskii Mikhail IakovlevichВиленский Михаил Яковлевич
Item: 1485795
$52.33
shipped in 14-16 days
Идеальная фигура и красивое тело в любом возрасте
Ideal'naia figura i krasivoe telo v liubom vozraste , Orbek A., Bartlet D., Stiuart N.Орбек А., Бартлет Д., Стюарт Н.
Item: 1471868
$45.01
shipped in 14-16 days
Шахматный самоучитель
Shakhmatnyi samouchitel' , Averbakh Iurii L'vovichАвербах Юрий Львович
Item: 1454179
$13.77
shipped in 14-16 days
Нестандартный эндшпиль
Nestandartnyi endshpil' , Galkin A.Галкин А.
Item: 1389094
$25.95
shipped in 14-16 days
Златан Ибрагимович. Только бог может судить меня
Zlatan Ibragimovich. Tol'ko bog mozhet sudit' menia , D. MarkovichД. Маркович
Item: 1435714
$24.08
shipped in 14-16 days
Шахматный решебник.Книга E.Сборник задач и комбинаций
Shakhmatnyi reshebnik.Kniga E.Sbornik zadach i kombinatsii , Kostrov Vsevolod ViktorovichКостров Всеволод Викторович
Item: 1424524
$18.42
shipped in 14-16 days