Анатомия фитнеса и силовых упражнений для женщин - Велла Марк
Anatomiia fitnesa i silovykh uprazhnenii dlia zhenshchin
Велла Марк (Vella Mark)
Item ID : 1348037
SKU : VV1348037
ISBN : 9789851551114
Pages : 0
Cover : Paperback
Year : 2022
Publisher : Попурри ( Popurri )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Велла Марк (Vella Mark)
Item ID : 1348037
SKU : VV1348037
ISBN : 9789851551114
Pages : 0
Cover : Paperback
Year : 2022
Publisher : Попурри ( Popurri )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$46.52
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Иллюстрированное пособие, демонстрирующее, что происходит с вашими мышцами во время выполнения физических упражнений. Приведено свыше 90 упражнений самого разного назначения (силовые, аэробные и на растяжку). Упражнения описаны во всех деталях, сгруппированы по частям тела для груди, спины, плечевого пояса. Каждое из них снабжено иллюстрациями с изображением всего тела и инструкциями по правильной технике выполнения. Отдельный раздел посвящен методам определения степени физической готовности, что дает возможность правильно подобрать программу упражнений в зависимости от возраста и уровня подготовки. Для широкого круга читателей.
Related products
Король Леброн. Первый в истории НБА
Korol' Lebron. Pervyi v istorii NBA , Kinellato DavideКинеллато Давиде
Item: 1444321
$29.00
shipped in 14-16 days
Дебютная энциклопедия Т.6 по русским шашкам (2-е изд.) (зеленая обл.)
Debiutnaia entsiklopediia T.6 po russkim shashkam (2-e izd.) (zelenaia obl.) , Vysotskii V.,KatsВысоцкий В.,Кац
Item: 1451059
$29.31
shipped in 14-16 days
Лионель Месси. Удивительный путь к успеху: все о любимом спортсмене для юных читателей
Lionel' Messi. Udivitel'nyi put' k uspekhu: vse o liubimom sportsmene dlia iunykh chitatelei , Osipov KonstantinОсипов Константин
Item: 1494148
$13.26
shipped in 14-16 days
Китайская аэробика
Kitaiskaia aerobika , Abbasovich ArnelaАббасович Арнела
Item: 1377672
$19.98
shipped in 14-16 days
Основы подготовки чирлидеров.Метод.пособие для работы с детьми от 6 до 17л.
Osnovy podgotovki chirliderov.Metod.posobie dlia raboty s det'mi ot 6 do 17l. , Voronenkova E.Вороненкова Э.
Item: 1351817
$25.84
shipped in 14-16 days
Спартак: рекорды, события, факты. Официальное коллекционное издание (к 100-ю клуба)
Spartak: rekordy, sobytiia, fakty. Ofitsial'noe kollektsionnoe izdanie (k 100-iu kluba) , Matveev A.Iu.Матвеев А.Ю.
Item: 1353211
$277.21
shipped in 14-16 days
Библия выживальщика
Bibliia vyzhival'shchika , Kenterberi DeivКентербери Дейв
Item: 1406090
$21.60
shipped in 14-16 days
Дебютная энциклопедия Т:10 по русским шашкам (12+)
Debiutnaia entsiklopediia T:10 po russkim shashkam (12+) , Vysotskii V.,KatsВысоцкий В.,Кац
Item: 1454176
$32.66
shipped in 14-16 days