Фитнес за 30 дней - Коста Джованни
Fitnes za 30 dnei
Коста Джованни (Kosta Dzhovanni)
Item ID : 1359779
SKU : VV1359779
ISBN : 9789851551787
Pages : 192
Cover : Paperback
Year : 2022
Publisher : Попурри ( Popurri )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Коста Джованни (Kosta Dzhovanni)
Item ID : 1359779
SKU : VV1359779
ISBN : 9789851551787
Pages : 192
Cover : Paperback
Year : 2022
Publisher : Попурри ( Popurri )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$44.45
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Вы хотите больше двигаться, но не знаете, с чего начать? Да, сегодня мы проводим слишком много времени сидя за компьютерами, в автомобилях и на диванах, и нам всем жизненно необходимо движение! Программа упражнений, представленная в книге, поможет вам легко и безболезненно приступить к тренировкам.Физические нагрузки полезны в любом возрасте и при любом уровне подготовки. Используйте эту программу, чтобы всего за 30 дней существенно улучшить свою форму. Она позволит вам похудеть, оздоровиться и испытать новые ощущения. Начав заниматься, вы сразу же заметите, как улучшится качество вашей жизни и общее самочувствие. Ведь фитнес и здоровье - синонимы!Джованни Коста - квалифицированный инструктор, который уже более десяти лет тренирует самых разных клиентов от Милана до Мельбурна.Сара Дэвис получила ученую степень в области физиотерапии в Университете Камбрии. Работает внештатным редактором и пишет на темы здоровья. Особый интерес для нее представляют физические упражнения и методики снижения веса.
Related products
Адаптивный спорт
Adaptivnyi sport , Rubtsov Aleksei Valer'evichРубцов Алексей Валерьевич
Item: 1486077
$96.38
shipped in 14-16 days
ДЖИУ-ДЖИТСУ. Полный общедоступный учебник физического развития и приемов самозащиты по известной японской системе джиу-джитсу
DZhIU-DZhITSU. Polnyi obshchedostupnyi uchebnik fizicheskogo razvitiia i priemov samozashchity po izvestnoi iaponskoi sisteme dzhiu-dzhitsuItem: 1447014
$14.15
shipped in 14-16 days
Пешки в движении
Peshki v dvizhenii , Kalinichenko Nikolai MikhailovichКалиниченко Николай Михайлович
Item: 1474503
$12.97
shipped in 14-16 days
Выживет сильнейший? Как избежать физических и психологических травм в детском спорте
Vyzhivet sil'neishii? Kak izbezhat' fizicheskikh i psikhologicheskikh travm v detskom sporte , Filina Alla SergeevnaФилина Алла Сергеевна
Item: 1462551
$27.64
shipped in 14-16 days
Питание в спортивной борьбе.Учеб.-методич.пос.
Pitanie v sportivnoi bor'be.Ucheb.-metodich.pos. , Miroshnikov A.Мирошников А.
Item: 1463980
$42.54
shipped in 14-16 days
Большой учебник шахматной игры (2-е изд.)
Bol'shoi uchebnik shakhmatnoi igry (2-e izd.) , Kalinichenko Nikolai MikhailovichКалиниченко Николай Михайлович
Item: 1399832
$33.66
shipped in 14-16 days
Руководство по наращиванию мышечной массы
Rukovodstvo po narashchivaniiu myshechnoi massy , Veselov Aleksei BorisovichВеселов Алексей Борисович
Item: 1422787
$67.15
shipped in 14-16 days
Лубянский гамбит
Lubianskii gambit , Grodzenskii SergeiГродзенский Сергей
Item: 1377622
$20.63
shipped in 14-16 days