SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

Как справляться с трудными ситуациями.Стресс,тревога,перемены,кризис,проблемы в - Эннесли М.


Kak spravliat'sia s trudnymi situatsiiami.Stress,trevoga,peremeny,krizis,problemy v
Эннесли М. (Ennesli M.)

Item ID : 1407481
SKU : VV1407481
ISBN : 9785961483406

Pages : 154
Cover : Paperback
Year : 2023
Publisher : Альпина Паблишер ( Al'pina Pablisher )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $25.20


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Мы постоянно сталкиваемся с трудностями, они – часть жизни. Иногда нам требуется мужество или гибкость, в других ситуациях надо действовать быстро и решительно, а бывает и так, что достаточно приложить лишь небольшое усилие, чтобы скорректировать собственное мышление, поменять отношение к проблеме и справиться со стрессом и тревогой. Мировые кризисы, проблемы на работе, болезни, потери, развод – эта книга подскажет быстрое и эффективное решение для большинства неприятных ситуаций, с которыми мы сталкиваемся ежедневно. Это краткое руководство по жизненным навыкам, которые нам пригодятся для решения проблем, а также набор «переключателей» – приемов, которые помогут оперативно изменить восприятие ситуации с негативного на позитивное.

Related products



Упражнения для развития мышления. 2-3 года

Упражнения для развития мышления. 2-3 года

Uprazhneniia dlia razvitiia myshleniia. 2-3 goda , Olesia Stanislavovna Zhukova
Олеся Станиславовна Жукова
Item: 1430161
$17.84
shipped in 14-16 days
Развивающие занятия. Всё, что важно знать. 4-5 лет

Развивающие занятия. Всё, что важно знать. 4-5 лет

Razvivaiushchie zaniatiia. Vse, chto vazhno znat'. 4-5 let , Dmitrieva V.
Дмитриева В.
Item: 1424660
$10.91
shipped in 14-16 days
Я не псих!Как помочь отрицающему психиатр.диагноз человеку начать лечение (16+)

Я не псих!Как помочь отрицающему психиатр.диагноз человеку начать лечение (16+)

Ia ne psikh!Kak pomoch' otritsaiushchemu psikhiatr.diagnoz cheloveku nachat' lechenie (16+) , Amador K.
Амадор К.
Item: 1443507
$34.11
shipped in 14-16 days
Справочник для родителей дошкольника

Справочник для родителей дошкольника

Spravochnik dlia roditelei doshkol'nika , Mettus Elena Valentinovna
Меттус Елена Валентиновна
Item: 1485036
$24.63
shipped in 14-16 days
Поговорим о трудном пути к детям: От отчаяния к чуду рождения

Поговорим о трудном пути к детям: От отчаяния к чуду рождения

Pogovorim o trudnom puti k detiam: Ot otchaianiia k chudu rozhdeniia , List P.
Лист П.
Item: 1482302
$41.41
shipped in 14-16 days
Сказки-шумелки как средство развития слухового восприятия детей дошк.возраста 3-

Сказки-шумелки как средство развития слухового восприятия детей дошк.возраста 3-

Skazki-shumelki kak sredstvo razvitiia slukhovogo vospriiatiia detei doshk.vozrasta 3- , Babinova N.
Бабинова Н.
Item: 1460831
$14.28
shipped in 14-16 days
Не упускайте своих детей; Покой, игра, развитие (комплект из 2-х книг)

Не упускайте своих детей; Покой, игра, развитие (комплект из 2-х книг)

Ne upuskaite svoikh detei; Pokoi, igra, razvitie (komplekt iz 2-kh knig) , Maknamara D., N'iufeld G., Mate G.
Макнамара Д., Ньюфелд Г., Матэ Г.
Item: 1493180
$66.46
shipped in 14-16 days
Я считаю до 10

Я считаю до 10

Ia schitaiu do 10 , Nevmerzhitskaia A.Iu.
Невмержицкая А.Ю.
Item: 1425448
$13.35
shipped in 14-16 days