В жизни каждого родителя случаются дни, когда буквально всё валится из рук. В такие моменты хочется, чтобы чудесным образом возник кто-то мудрый, кто сможет разрешить эту ситуацию. Такое чудо можно сотворить своими руками! Книга познакомит читателей с техниками стабилизации своего эмоционального состояния и с практическими приёмами саморегуляции; научит воспринимать имеющиеся проблемы как возможность для развития, для тренировки своего психического иммунитета и использовать приёмы поддержки детей, находящихся в нестабильном эмоциональном состоянии. Издание предназначено для родителей, которые хотят научиться правильно взаимодействовать с детьми, получая истинную радость от общения и своего родительства. Пять причин купить 1 Книга практикующего психолога с многолетних опытом консультирования родителей и детей Марины Староверовой, автора более 60 научных и учебно-методических работ. 2 Практические приемы саморегуляции для родителей в сложных ситуациях взаимодействия с детьми и подростками. 3 Книга научит оказывать себе экстренную психологическую помощь, необходимую в стрессовой ситуации. 4 Примеры из практики, подсказки и упражнения, факты и сравнения - популярным, легким языком. 5 Удобный формат книги покет-бук - всегда удобно взять с собой.