SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

КУЛЬТура ЕДЫ - Ирина Писарева


KUL'Tura EDY
Ирина Писарева (Irina Pisareva)

Item ID : 1431224
Seria : Код питания
SKU : VV1431224
ISBN : 9785171554309

Pages : 224
Cover : Hardcover
Year : 2023
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $27.30


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Ирина Писарева – нутрициолог, спортивный диетолог, healthy-амбассадор отелей и ресторанов по всему миру, автор блога о правильном питании с 2 миллионами подписчиков. Помогла более 10 тысячам клиентов обрести красивое и здоровое тело.Еда – основа нашей жизни. Но как не стать ее рабом и не дать ей навредить себе? Из книги «КУЛЬТура ЕДЫ» вы узнаете, какие продукты негативно влияют на наш организм и что с этим делать. Вы избавитесь от неприятных и ненужных ограничений, создадите себе новые правильные привычки и достигнете комфортного веса.В книге вы найдете:• Универсальный и простой конструктор полноценного рациона на каждый день• Подробный гид по важнейшим витаминам и минералам, макро- и микроэлементам• Способы составления меню с учетом ваших индивидуальных особенностей• Советы, как сочетать продукты, стабилизировать гормональный фон, ускорить обмен веществ, избавиться от токсинов и многое другое• Рецепты для здоровья, легкости и красоты

Related products



Печень. Все, что нужно знать о ее здоровье

Печень. Все, что нужно знать о ее здоровье

Pechen'. Vse, chto nuzhno znat' o ee zdorov'e , Miasnikov Aleksandr Leonidovich
Мясников Александр Леонидович
Item: 1470879
$17.09
shipped in 14-16 days
Биомеханическая гимнастика. Пошаговые упражнения для суставов и мышц спины (новое издание)

Биомеханическая гимнастика. Пошаговые упражнения для суставов и мышц спины (новое издание)

Biomekhanicheskaia gimnastika. Poshagovye uprazhneniia dlia sustavov i myshts spiny (novoe izdanie) , Fokhtin Vladimir Georgievich
Фохтин Владимир Георгиевич
Item: 1442830
$17.76
shipped in 14-16 days
Безумные люди. Изнанка жизни с психическим заболеванием

Безумные люди. Изнанка жизни с психическим заболеванием

Bezumnye liudi. Iznanka zhizni s psikhicheskim zabolevaniem , Starenkova Elena Stanislavovna
Старенкова Елена Станиславовна
Item: 1449884
$21.77
shipped in 14-16 days
120 на 80. Как нормализовать давление в любом возрасте

120 на 80. Как нормализовать давление в любом возрасте

120 na 80. Kak normalizovat' davlenie v liubom vozraste , Kopylova Ol'ga Sergeevna
Копылова Ольга Сергеевна
Item: 1440698
$21.77
shipped in 14-16 days
Ребенок с первых дней. Самая удобная шпаргалка для родителей про здоровье, уход и развитие

Ребенок с первых дней. Самая удобная шпаргалка для родителей про здоровье, уход и развитие

Rebenok s pervykh dnei. Samaia udobnaia shpargalka dlia roditelei pro zdorov'e, ukhod i razvitie , Kop'eva Dar'ia Olegovna
Копьева Дарья Олеговна
Item: 1496734
$17.09
shipped in 14-16 days
Инфаркт миокарда. Причины возникновения, диагностика и реабилитация

Инфаркт миокарда. Причины возникновения, диагностика и реабилитация

Infarkt miokarda. Prichiny vozniknoveniia, diagnostika i reabilitatsiia , Fadeev Pavel Aleksandrovich
Фадеев Павел Александрович
Item: 1468203
$21.58
shipped in 14-16 days
Реперфузионная терапия ишемического инсульта. Клинический протокол

Реперфузионная терапия ишемического инсульта. Клинический протокол

Reperfuzionnaia terapiia ishemicheskogo insul'ta. Klinicheskii protokol , Stakhovskaia L.V.
Стаховская Л.В.
Item: 1463000
$25.10
shipped in 14-16 days
Йога для женщин. Полное иллюстрированное руководство

Йога для женщин. Полное иллюстрированное руководство

Ioga dlia zhenshchin. Polnoe illiustrirovannoe rukovodstvo , Aiengar G.S
Айенгар Г.С
Item: 1463069
$54.95
shipped in 1-3 days