Твоя толстая натура. Чем полезен вредный жир и как взломать механизм набора веса - Ричард Джонсон
Tvoia tolstaia natura. Chem polezen vrednyi zhir i kak vzlomat' mekhanizm nabora vesa
Ричард Джонсон (Richard Dzhonson)
Item ID : 1436303
Seria : Код питания
SKU : VV1436303
ISBN : 9785171546908
Pages : 304
Cover : Hardcover
Year : 2023
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ричард Джонсон (Richard Dzhonson)
Item ID : 1436303
Seria : Код питания
SKU : VV1436303
ISBN : 9785171546908
Pages : 304
Cover : Hardcover
Year : 2023
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$30.51
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Ричард Джонсон – доктор медицинских наук, профессор Университета Колорадо, эксперт по сахару. Более 25 лет занимается изучением ожирения и диабета.
Автор не только дает новые рекомендации о том, как можно предотвратить или вылечить ожирение, но и рассказывает, как использовать эту информацию для предотвращения различных заболеваний.
Природа помещает в тело каждого человека «переключатель выживания», чтобы защитить его от голода. Оставшись во включенном состоянии, он становится источником увеличения веса, сердечных заболеваний и многих других распространенных проблем со здоровьем. Но вы можете его отключить.
Руководствуясь современными клиническими исследованиями, а также увлекательными наблюдениями из мира животных, эволюции и истории, доктор Джонсон объяснит:
• что вы можете сделать, чтобы отключить свой «переключатель выживания»;
• что общего у человека с зимующими медведями, кашалотами и самой толстой птицей в мире;
• почему продукты, которые мы едим, заставляют организм вырабатывать собственную фруктозу;
• как соль и обезвоживание влияют на накопление жира.
Природа хочет, чтобы мы были толстыми. И когда мы понимаем почему, мы получаем инструменты, необходимые для того, чтобы выключить режим выживания и остановить нездоровый рост килограммов.
Автор не только дает новые рекомендации о том, как можно предотвратить или вылечить ожирение, но и рассказывает, как использовать эту информацию для предотвращения различных заболеваний.
Природа помещает в тело каждого человека «переключатель выживания», чтобы защитить его от голода. Оставшись во включенном состоянии, он становится источником увеличения веса, сердечных заболеваний и многих других распространенных проблем со здоровьем. Но вы можете его отключить.
Руководствуясь современными клиническими исследованиями, а также увлекательными наблюдениями из мира животных, эволюции и истории, доктор Джонсон объяснит:
• что вы можете сделать, чтобы отключить свой «переключатель выживания»;
• что общего у человека с зимующими медведями, кашалотами и самой толстой птицей в мире;
• почему продукты, которые мы едим, заставляют организм вырабатывать собственную фруктозу;
• как соль и обезвоживание влияют на накопление жира.
Природа хочет, чтобы мы были толстыми. И когда мы понимаем почему, мы получаем инструменты, необходимые для того, чтобы выключить режим выживания и остановить нездоровый рост килограммов.
Related products
Искусство смеяться над собой: Терапия Путь клоуна
Iskusstvo smeiat'sia nad soboi: Terapiia Put' klouna , Vin'o A.Виньо А.
Item: 1494246
$31.64
shipped in 14-16 days
Молчание мертвых. Как не дать им унести свои тайны в могилу
Molchanie mertvykh. Kak ne dat' im unesti svoi tainy v mogilu , Bokso FilippБоксо Филипп
Item: 1457215
$24.79
shipped in 14-16 days
Парадокс энергии. Программа преодоления дефицита энергии, усталости и психологического истощения за 5 шагов
Paradoks energii. Programma preodoleniia defitsita energii, ustalosti i psikhologicheskogo istoshcheniia za 5 shagov , Gandri StivenГандри Стивен
Item: 1492920
$32.32
shipped in 14-16 days
Плохие девочки не худеют.Как обрести свободу,внутрен.гармон.и стройн.фигуру без
Plokhie devochki ne khudeiut.Kak obresti svobodu,vnutren.garmon.i stroin.figuru bez , Sirin S.Сирин С.
Item: 1467505
$26.86
shipped in 14-16 days
Урологическая психосоматика
Urologicheskaia psikhosomatika , pod red.Koganaпод ред.Когана
Item: 1469261
$73.03
shipped in 14-16 days
Тромбы, инсульты, инфаркты, рак… Как вовремя выявить эти болезни и избежать опасные последствия
Tromby, insul'ty, infarkty, rak… Kak vovremia vyiavit' eti bolezni i izbezhat' opasnye posledstviia , Vitebskii S.Витебский С.
Item: 1447449
$50.57
shipped in 14-16 days
Печень в норме. Программа очищения и восстановления печени при явных и скрытых заболеваниях
Pechen' v norme. Programma ochishcheniia i vosstanovleniia pecheni pri iavnykh i skrytykh zabolevaniiakh , Kirkpatrik KristinКиркпатрик Кристин
Item: 1470809
$31.15
shipped in 14-16 days
Рубец на матке.Проблемы и пути их решения
Rubets na matke.Problemy i puti ikh resheniia , pod red.Bezhenarпод ред.Беженар
Item: 1469259
$39.36
shipped in 14-16 days