Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее - Касес Ф.; Теллер С.
Neirobiologiia trevogi. Kak pobedit' trevozhnye mysli i sdelat' svoiu zhizn' schastlivee
Касес Ф.; Теллер С. (Kases F.; Teller S.)
Item ID : 1438979
Seria : Нейропсихология на практике
SKU : VV1438979
ISBN : 9785171574017
Pages : 304
Cover : Hardcover
Year : 2023
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Касес Ф.; Теллер С. (Kases F.; Teller S.)
Item ID : 1438979
Seria : Нейропсихология на практике
SKU : VV1438979
ISBN : 9785171574017
Pages : 304
Cover : Hardcover
Year : 2023
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$25.34
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Ферран Касес — писатель, лектор, основатель метода «Пока, тревога». После пятнадцати лет страданий от тревожности ему удалось победить недуг. Вместе со своей командой Касес более 10 лет помогает тысячам людей раз и навсегда преодолеть страх и тревогу. Сара Теллер — физик и доктор наук в области неврологии Барселонского университета. «Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее» — это мощный инструмент, с помощью которого вы оставите тревожные мысли позади. Ферран Касес, через личные истории, рассказывает о своем опыте борьбы с тревогой. Параллельно доктор неврологических наук Сара Теллер объясняет, что происходило в голове у Феррана каждый раз, когда мужчина попадал в стрессовую ситуацию. Эта книга поможет вам узнать секреты работы вашего мозга, а также поможет увидеть вещи такими, какие они есть. Какие продукты снижают уровень тревожности? Как спит тревожный мозг? Из чего состоит нейрохимия счастья? На эти и другие вопросы вы найдете ответ в книге «Нейробиология тревоги»!
Related products
Вселенная в кармане. Ключ от момента
Vselennaia v karmane. Kliuch ot momenta , Vselennaia OliaВселенная Оля
Item: 1448858
$109.85
shipped in 14-16 days
Перенастройка подсознания. Секреты изменения модели мышления для повышения личной эффективности
Perenastroika podsoznaniia. Sekrety izmeneniia modeli myshleniia dlia povysheniia lichnoi effektivnosti , Fraitag IokhannesФрайтаг Йоханнес
Item: 1476324
$24.12
shipped in 14-16 days
Хочется всех послать, а еще поесть ттокпокки
Khochetsia vsekh poslat', a eshche poest' ttokpokki , Pek S.Пэк С.
Item: 1453254
$21.58
shipped in 14-16 days
От контроля к доверию. Пошаговое руководство по осознанному родительству
Ot kontrolia k doveriiu. Poshagovoe rukovodstvo po osoznannomu roditel'stvu , Tsabari ShefaliТсабари Шефали
Item: 1471854
$26.47
shipped in 14-16 days
Останови их! Как справиться с обидчиками и преследователями
Ostanovi ikh! Kak spravit'sia s obidchikami i presledovateliami , Met'iuz EndriuМэтьюз Эндрю
Item: 1442080
$24.79
shipped in 14-16 days
Привязанность у взрослых: структура, динамика и изменения
Priviazannost' u vzroslykh: struktura, dinamika i izmeneniia , Mikulindzher M., Sheiver F.RМикулинджер М., Шейвер Ф.Р
Item: 1441170
$159.52
shipped in 14-16 days
Про Твою же Мать. Настольная книга для осознанного отношения к матери и к материнству
Pro Tvoiu zhe Mat'. Nastol'naia kniga dlia osoznannogo otnosheniia k materi i k materinstvu , Semizorova Irina NikolaevnaСемизорова Ирина Николаевна
Item: 1467679
$24.12
shipped in 14-16 days
Учебник психологии
Uchebnik psikhologii , Chelpanov G.I.Челпанов Г.И.
Item: 1462479
$18.37
shipped in 14-16 days