Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее - Касес Ф.; Теллер С.
Neirobiologiia trevogi. Kak pobedit' trevozhnye mysli i sdelat' svoiu zhizn' schastlivee
Касес Ф.; Теллер С. (Kases F.; Teller S.)
Item ID : 1438979
Seria : Нейропсихология на практике
SKU : VV1438979
ISBN : 9785171574017
Pages : 304
Cover : Hardcover
Year : 2023
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Касес Ф.; Теллер С. (Kases F.; Teller S.)
Item ID : 1438979
Seria : Нейропсихология на практике
SKU : VV1438979
ISBN : 9785171574017
Pages : 304
Cover : Hardcover
Year : 2023
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$25.34
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Ферран Касес — писатель, лектор, основатель метода «Пока, тревога». После пятнадцати лет страданий от тревожности ему удалось победить недуг. Вместе со своей командой Касес более 10 лет помогает тысячам людей раз и навсегда преодолеть страх и тревогу. Сара Теллер — физик и доктор наук в области неврологии Барселонского университета. «Нейробиология тревоги. Как победить тревожные мысли и сделать свою жизнь счастливее» — это мощный инструмент, с помощью которого вы оставите тревожные мысли позади. Ферран Касес, через личные истории, рассказывает о своем опыте борьбы с тревогой. Параллельно доктор неврологических наук Сара Теллер объясняет, что происходило в голове у Феррана каждый раз, когда мужчина попадал в стрессовую ситуацию. Эта книга поможет вам узнать секреты работы вашего мозга, а также поможет увидеть вещи такими, какие они есть. Какие продукты снижают уровень тревожности? Как спит тревожный мозг? Из чего состоит нейрохимия счастья? На эти и другие вопросы вы найдете ответ в книге «Нейробиология тревоги»!
Related products
Мой большой тайный друг. Терапевтическая сказка о дружбе, которая исцеляет
Moi bol'shoi tainyi drug. Terapevticheskaia skazka o druzhbe, kotoraia istseliaet , Keng Khe VonКёнг Хе Вон
Item: 1475346
$26.47
shipped in 14-16 days
Теории личности в зарубежной психологии: Учебное пособие
Teorii lichnosti v zarubezhnoi psikhologii: Uchebnoe posobie , Zeigarnik B.V.Зейгарник Б.В.
Item: 1465774
$36.54
shipped in 14-16 days
Творческие интервенции для работы с трудными детьми и подростками: 186 техник, упражнений, рабочих листов, а также советов по коммуникации и изменению
Tvorcheskie interventsii dlia raboty s trudnymi det'mi i podrostkami: 186 tekhnik, uprazhnenii, rabochikh listov, a takzhe sovetov po kommunikatsii i izmeneniiu , Epshtein S.P.Эпштейн С.П.
Item: 1465037
$82.61
shipped in 14-16 days
Возьму себя на ручки. Дерзко и нежно о любви и принятии. Упражнения и практики для тех, кто не боится быть собой
Voz'mu sebia na ruchki. Derzko i nezhno o liubvi i priniatii. Uprazhneniia i praktiki dlia tekh, kto ne boitsia byt' soboi , Alena RashenmatreshenАлёна Рашенматрёшен
Item: 1442574
$24.08
shipped in 14-16 days
Учебник семейных отношений. От ссор — к согласию. Минимизируйте ссоры, научитесь взаимопониманию и не потеряйте себя
Uchebnik semeinykh otnoshenii. Ot ssor — k soglasiiu. Minimiziruite ssory, nauchites' vzaimoponimaniiu i ne poteriaite sebia , Arkadii EgidesАркадий Егидес
Item: 1455970
$25.34
shipped in 14-16 days
Как перестать беспокоиться и начать жить
Kak perestat' bespokoit'sia i nachat' zhit' , Deil KarnegiДейл Карнеги
Item: 1445394
$24.08
shipped in 14-16 days
Поступай как женщина, думай как мужчина. Почему мужчины любят, но не женятся, и другие секреты сильного пола
Postupai kak zhenshchina, dumai kak muzhchina. Pochemu muzhchiny liubiat, no ne zheniatsia, i drugie sekrety sil'nogo pola , Kharvi StivХарви Стив
Item: 1453725
$29.12
shipped in 14-16 days
Любовь. До и после: о тебе, о нем и о том, как любовь-сомнение превращается в любовь-безмятежность
Liubov'. Do i posle: o tebe, o nem i o tom, kak liubov'-somnenie prevrashchaetsia v liubov'-bezmiatezhnost' , Gall' LaraГалль Лара
Item: 1450376
$24.08
shipped in 14-16 days