МОЖНО ЕСТЬ ВСЁ! Как похудеть после родов без вреда себе - Федина Мария Николаевна
MOZhNO EST' VSE! Kak pokhudet' posle rodov bez vreda sebe
Федина Мария Николаевна (Fedina Mariia Nikolaevna)
Item ID : 1442307
Seria : Мамы-блогеры. Советы по беременности и родам
SKU : 164200
ISBN : 9785041790356
Pages : 160
Cover : Paperback
Year : 2023
Publisher : Эксмо, М ( Eksmo, M )
Федина Мария Николаевна (Fedina Mariia Nikolaevna)
Item ID : 1442307
Seria : Мамы-блогеры. Советы по беременности и родам
SKU : 164200
ISBN : 9785041790356
Pages : 160
Cover : Paperback
Year : 2023
Publisher : Эксмо, М ( Eksmo, M )
You Pay:
$25.95
shipped in 1-3 days
Краткая аннотация
Как бы нам ни хотелось побыстрее влезть в свои любимые джинсы, возвращение в дородовой вес – это не спринт, а марафон. После рождения ребенка как никогда необходимо внимательно относиться к себе, своим желаниям и потребностям, чтобы в погоне за мечтой не навредить ни себе, ни малышу. Именно поэтому Мария Федина, нутрициолог, консультант по коррекции веса, составила данное пошаговое руководство по восстановлению после родов. Она собрала в нем всю необходимую теорию и эффективные упражнения, которые помогут сформировать здоровые отношения с едой (и с самой собой), нормализовать вес и наладить пищевое поведение.
Related products
Точки-целители. Приемы восточного массажа для расслабления и исцеления
Tochki-tseliteli. Priemy vostochnogo massazha dlia rasslableniia i istseleniia , Lao Min' M.Лао Минь М.
Item: 1453389
$11.65
shipped in 14-16 days
Спорт на пилоне. Pole dance. Элементы, техника, правила безопасной тренировки
Sport na pilone. Pole dance. Elementy, tekhnika, pravila bezopasnoi trenirovki , Kartaly IrinaКарталы Ирина
Item: 1449821
$59.00
shipped in 14-16 days
Самодиагностика в вопросах и ответах. 8-е изд
Samodiagnostika v voprosakh i otvetakh. 8-e izd , Petrenko V., Deriugin E.Петренко В., Дерюгин Е.
Item: 1477455
$12.19
shipped in 14-16 days
Диабет у детей и подростков.Практич.руководство по диагностике и лечению
Diabet u detei i podrostkov.Praktich.rukovodstvo po diagnostike i lecheniiu , pod red.Uil'iamaпод ред.Уильяма
Item: 1446161
$50.59
shipped in 14-16 days
Магия ароматов. Эфирные масла и специи от всех болезней
Magiia aromatov. Efirnye masla i spetsii ot vsekh boleznei , Melik Larisa NikolaevnaМелик Лариса Николаевна
Item: 1452388
$20.66
shipped in 14-16 days
Интервальное голодание для женщин. 9-недельная программа экспресс-похудения
Interval'noe golodanie dlia zhenshchin. 9-nedel'naia programma ekspress-pokhudeniia , Smit Ien K.Смит Иен К.
Item: 1444533
$34.95
shipped in 1-3 days
Самомассаж
Samomassazh , Vasichkin Vladimir IvanovichВасичкин Владимир Иванович
Item: 1470638
$12.14
shipped in 14-16 days
Здоровье органов пищеварения
Zdorov'e organov pishchevareniia , Konovalov Sergei SergeevichКоновалов Сергей Сергеевич
Item: 1455648
$17.90
shipped in 14-16 days