МОЖНО ЕСТЬ ВСЁ! Как похудеть после родов без вреда себе - Федина Мария Николаевна
MOZhNO EST' VSE! Kak pokhudet' posle rodov bez vreda sebe
Федина Мария Николаевна (Fedina Mariia Nikolaevna)
Item ID : 1442307
Seria : Мамы-блогеры. Советы по беременности и родам
SKU : 164200
ISBN : 9785041790356
Pages : 160
Cover : Paperback
Year : 2023
Publisher : Эксмо, М ( Eksmo, M )
Федина Мария Николаевна (Fedina Mariia Nikolaevna)
Item ID : 1442307
Seria : Мамы-блогеры. Советы по беременности и родам
SKU : 164200
ISBN : 9785041790356
Pages : 160
Cover : Paperback
Year : 2023
Publisher : Эксмо, М ( Eksmo, M )
You Pay:
$25.95
shipped in 1-3 days
Краткая аннотация
Как бы нам ни хотелось побыстрее влезть в свои любимые джинсы, возвращение в дородовой вес – это не спринт, а марафон. После рождения ребенка как никогда необходимо внимательно относиться к себе, своим желаниям и потребностям, чтобы в погоне за мечтой не навредить ни себе, ни малышу. Именно поэтому Мария Федина, нутрициолог, консультант по коррекции веса, составила данное пошаговое руководство по восстановлению после родов. Она собрала в нем всю необходимую теорию и эффективные упражнения, которые помогут сформировать здоровые отношения с едой (и с самой собой), нормализовать вес и наладить пищевое поведение.
Related products
Основы здорового образа жизни у пациентов различных возрастных категорий
Osnovy zdorovogo obraza zhizni u patsientov razlichnykh vozrastnykh kategorii , Zvolinskaia E.Зволинская Е.
Item: 1461469
$23.41
shipped in 14-16 days
Поговорим о проблемах со слухом: Как обустроить свою жизнь и наладить общение
Pogovorim o problemakh so slukhom: Kak obustroit' svoiu zhizn' i naladit' obshchenie , Khannan G., Eberts Sh.Ханнан Г., Эбертс Ш.
Item: 1445771
$41.16
shipped in 14-16 days
Психотерапия и медикаментозное лечение: проблема интеграции
Psikhoterapiia i medikamentoznoe lechenie: problema integratsii , Bush F.N., Sandberg L.SБуш Ф.Н., Сандберг Л.С
Item: 1459452
$59.19
shipped in 14-16 days
Спорт на пилоне. Pole dance. Элементы, техника, правила безопасной тренировки
Sport na pilone. Pole dance. Elementy, tekhnika, pravila bezopasnoi trenirovki , Kartaly IrinaКарталы Ирина
Item: 1449821
$69.66
shipped in 14-16 days
Основы психиатрии, наркологии и психотерапии. Ч. 2: Частная психиатрия: Учебное пособие
Osnovy psikhiatrii, narkologii i psikhoterapii. Ch. 2: Chastnaia psikhiatriia: Uchebnoe posobieItem: 1470378
$117.81
shipped in 14-16 days
Малоинвазивная терапия (блокады) в неврологии. 6-е изд
Maloinvazivnaia terapiia (blokady) v nevrologii. 6-e izd , Zhivolupov S.A., Samartsev I.N.Живолупов С.А., Самарцев И.Н.
Item: 1499253
$84.13
shipped in 14-16 days
Принцип пуповины: анатомия везения. Научный подход к ненаучным понятиям
Printsip pupoviny: anatomiia vezeniia. Nauchnyi podkhod k nenauchnym poniatiiam , Pavel EvdokimenkoПавел Евдокименко
Item: 1503709
$20.34
shipped in 14-16 days
Даосская медитация и цигун. Восхождение на гору Цинчэн. Практическое руководство
Daosskaia meditatsiia i tsigun. Voskhozhdenie na goru Tsinchen. Prakticheskoe rukovodstvo , Van Iun'Ван Юнь
Item: 1505250
$27.84
shipped in 14-16 days