Правило тарелки. Как снизить вес, сохранив полноценный рацион - Чехонина Юлия Геннадьевна
Pravilo tarelki. Kak snizit' ves, sokhraniv polnotsennyi ratsion
Чехонина Юлия Геннадьевна (Chekhonina Iuliia Gennad'evna)
Item ID : 1460497
Seria : Метафора здоровья. Книги по питанию и похудению
SKU : VV1460497
ISBN : 9785041857639
Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Чехонина Юлия Геннадьевна (Chekhonina Iuliia Gennad'evna)
Item ID : 1460497
Seria : Метафора здоровья. Книги по питанию и похудению
SKU : VV1460497
ISBN : 9785041857639
Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$29.93
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
"Ты то, что ты ешь — фраза настолько популярная и часто встречающаяся, что сегодня даже утратила свой первоначальный смысл. А ведь действительно, зачастую мы забываем об этом, когда нужно быстро что-то перехватить по дороге на важную встречу или в перерыве на работе. И потом сталкиваемся с последствиями несбалансированного питания, которое нередко приводит к ожирению и развитию различных заболеваний, да и в целом сказывается негативно на общем самочувствии. Что же сделать, чтобы эффективно помочь своему организму? Грамотно организовав собственное питание, можно не только избавиться от лишних килограммов, но и предотвратить возникновение многих болезней. Научиться этому очень просто — книга Юлии Чехониной поможет вам понять свои ошибки и избавиться от заблуждений касательно диетологии, улучшить и разнообразить свое ежедневное меню. Главное преимущество метода Чехониной — в его простоте. Чтобы освоить принципы здорового питания, вам всего лишь нужно понять, как правильно наполнять тарелку.
Обновленное издание книги "Правило тарелки. Как снизить вес, сохранив полноценный рацион"
Обновленное издание книги "Правило тарелки. Как снизить вес, сохранив полноценный рацион"
Related products
Цигун: Здоровые ноги - здоровое сердце
Tsigun: Zdorovye nogi - zdorovoe serdtse , Ushakov Aleksandr Gennad'evichУшаков Александр Геннадьевич
Item: 1461881
$17.17
shipped in 14-16 days
Квантовая биомех.тела.Метод.оздор.ОДА.Ч3(6241)мяг
Kvantovaia biomekh.tela.Metod.ozdor.ODA.Ch3(6241)miag , Os'minina NataliiaОсьминина Наталия
Item: 1461012
$24.99
shipped in 14-16 days
Виноград. Рецепты красоты, здоровья и долголетия
Vinograd. Retsepty krasoty, zdorov'ia i dolgoletiia , Litvinova T.Литвинова Т.
Item: 1461412
$8.95
shipped in 1-3 days
Здоровый образ жизни:мифы,факты,порадоксы.Тайны витамина D
Zdorovyi obraz zhizni:mify,fakty,poradoksy.Tainy vitamina D , Zvolinskaia E.Зволинская Е.
Item: 1461472
$19.10
shipped in 14-16 days
Руководство по лечению нервной анорексии. Подход, основанный на семье
Rukovodstvo po lecheniiu nervnoi anoreksii. Podkhod, osnovannyi na sem'e , Le Granzh D., Lok Dzh.D.Ле Гранж Д., Лок Дж.Д.
Item: 1462057
$85.69
shipped in 14-16 days
Квантовая биомех.тела.Метод.оздор.ОДА.Ч2(6240)мяг
Kvantovaia biomekh.tela.Metod.ozdor.ODA.Ch2(6240)miag , Os'minina NataliiaОсьминина Наталия
Item: 1461022
$21.13
shipped in 14-16 days
Основы здорового образа жизни у пациентов различных возрастных категорий
Osnovy zdorovogo obraza zhizni u patsientov razlichnykh vozrastnykh kategorii , Zvolinskaia E.Зволинская Е.
Item: 1461469
$24.12
shipped in 14-16 days
Рассеянный склероз. Моя история болезни
Rasseiannyi skleroz. Moia istoriia bolezni , Puzanov Sergei IgorevichПузанов Сергей Игоревич
Item: 1460890
$22.71
shipped in 14-16 days