Глюкоза в балансе. Как контролировать уровень сахара без отказа от любимой еды -
Gliukoza v balanse. Kak kontrolirovat' uroven' sakhara bez otkaza ot liubimoi edy
Item ID : 1461860
Seria : Натуральное здоровье. Книги для тех, кто хочет жить в гармонии с телом без таблеток и лекарств
SKU : VV1461860
ISBN : 9785041961442
Pages : 176
Cover : Paperback
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Item ID : 1461860
Seria : Натуральное здоровье. Книги для тех, кто хочет жить в гармонии с телом без таблеток и лекарств
SKU : VV1461860
ISBN : 9785041961442
Pages : 176
Cover : Paperback
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$12.51
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Глюкоза — основной источник энергии для нашего организма. Большую ее часть мы получаем из пищи, где она содержится в виде углеводов, после расщепления которых всасывается в кровь и разносится ко всем клеткам тела. К сожалению, следить за уровнем глюкозы крови и разбираться в механизмах его повышения люди чаще всего начинают тогда, когда уже столкнулись с нарушением обмена веществ, — в первую очередь, с сахарным диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Однако предупредить всегда легче, чем лечить. Как много болезней удалось бы избежать, если бы люди заботились о своем здоровье заранее и вовремя решали проблемы.
Из этой книги вы узнаете:
- как избавиться от скачков уровня глюкозы,
- в каком порядке есть клетчатку, белки и углеводы, чтобы худеть,
- каким должен быть завтрак, который зарядит энергией,
- что есть, чтобы не было приступов голода.
Однако предупредить всегда легче, чем лечить. Как много болезней удалось бы избежать, если бы люди заботились о своем здоровье заранее и вовремя решали проблемы.
Из этой книги вы узнаете:
- как избавиться от скачков уровня глюкозы,
- в каком порядке есть клетчатку, белки и углеводы, чтобы худеть,
- каким должен быть завтрак, который зарядит энергией,
- что есть, чтобы не было приступов голода.
Related products
Рак не дурак. Как болезнь изменила мою жизнь
Rak ne durak. Kak bolezn' izmenila moiu zhizn' , Berdinskaia E.Бердинская Е.
Item: 1478204
$14.35
shipped in 14-16 days
Здоровье ребенка от рождения до двух лет. Все, что нужно знать родителям об уходе за малышом
Zdorov'e rebenka ot rozhdeniia do dvukh let. Vse, chto nuzhno znat' roditeliam ob ukhode za malyshom , Kil'diiarova Rita RafgatovnaКильдиярова Рита Рафгатовна
Item: 1464283
$23.98
shipped in 14-16 days
Инфекции глаз
Infektsii glaz , pod red.Louderпод ред.Лоудер
Item: 1467446
$88.83
shipped in 14-16 days
Глаз-алмаз. Простые привычки для хорошего зрения
Glaz-almaz. Prostye privychki dlia khoroshego zreniia , Vlasova Tat'ianaВласова Татьяна
Item: 1462452
$23.10
shipped in 14-16 days
В шаге от выгорания. Сбалансированный план действий, как вырваться из замкнутого круга хронической усталости
V shage ot vygoraniia. Sbalansirovannyi plan deistvii, kak vyrvat'sia iz zamknutogo kruga khronicheskoi ustalosti , Vil'd Bert te, Shile TimoВильд Берт те, Шиле Тимо
Item: 1492293
$24.54
shipped in 14-16 days
Грыжа позвоночника - не приговор! 3-е издание
Gryzha pozvonochnika - ne prigovor! 3-e izdanie , Bubnovskii Sergei MikhailovichБубновский Сергей Михайлович
Item: 1481189
$13.26
shipped in 14-16 days
Физическая и реабилитационная медицина.Карманный справочник
Fizicheskaia i reabilitatsionnaia meditsina.Karmannyi spravochnik , pod red.Shattseraпод ред.Шатцера
Item: 1469267
$95.47
shipped in 14-16 days
Исцеленные. Вселяющие надежду истории необъяснимого выздоровления
Istselennye. Vseliaiushchie nadezhdu istorii neob'iasnimogo vyzdorovleniia , D. Rediger DzheffriД. Редигер Джеффри
Item: 1490443
$22.58
shipped in 14-16 days