Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением - Корб Алекс
Konets trevoge i depressii. Effektivnaia metodika perenastroiki mozga dlia upravleniia mysliami i nastroeniem
Корб Алекс (Korb Aleks)
Item ID : 1461902
Seria : Психологический бестселлер
SKU : VV1461902
ISBN : 9785041888176
Pages : 304
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Корб Алекс (Korb Aleks)
Item ID : 1461902
Seria : Психологический бестселлер
SKU : VV1461902
ISBN : 9785041888176
Pages : 304
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$20.07
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Эта книга для тех, кто переживает депрессию или просто хочет чувствовать себя лучше и спокойнее. Нейрофизиолог и доктор наук Алекс Корб предлагает практичный и эффективный метод перенастройки мозга через развитие нейропластичности — способности нейронной сети мозга изменяться под воздействием наших эмоций, мыслей и действий.
Алекс Корб доступно рассказывает, как шаг за шагом восстановить свое психологическое здоровье. Через небольшие изменения образа жизни и поведения вы легко перепрограммируете нейронные связи, которые определяют ваше настроение, отношения и самочувствие.
Алекс Корб доступно рассказывает, как шаг за шагом восстановить свое психологическое здоровье. Через небольшие изменения образа жизни и поведения вы легко перепрограммируете нейронные связи, которые определяют ваше настроение, отношения и самочувствие.
Related products
А можно я с тобой? Твой страх — защита от тревог
A mozhno ia s toboi? Tvoi strakh — zashchita ot trevog , Gonsales A.Гонсалес А.
Item: 1477195
$26.59
shipped in 14-16 days
НЛП. Энциклопедия для начинающих
NLP. Entsiklopediia dlia nachinaiushchikh , Richard Bendler, Alessio Roberti, Ouen FitspatrikРичард Бэндлер, Алессио Роберти, Оуэн Фицпатрик
Item: 1467555
$21.02
shipped in 14-16 days
Поток: Психология оптимального переживания; В поисках потока: Психология включенности в повседневность (комплект из 2-х книг)
Potok: Psikhologiia optimal'nogo perezhivaniia; V poiskakh potoka: Psikhologiia vkliuchennosti v povsednevnost' (komplekt iz 2-kh knig) , Chiksentmikhaii M.Чиксентмихайи М.
Item: 1491520
$38.38
shipped in 14-16 days
Психотерапия эмоциональных травм с помощью движений глаз (EMDR). В 2 т. (комплект из 2-х книг)
Psikhoterapiia emotsional'nykh travm s pomoshch'iu dvizhenii glaz (EMDR). V 2 t. (komplekt iz 2-kh knig) , Shapiro F.Шапиро Ф.
Item: 1491330
$157.99
shipped in 14-16 days
Маршрут перестроен. Как остановить день сурка и настроить свой навигатор на счастье
Marshrut perestroen. Kak ostanovit' den' surka i nastroit' svoi navigator na schast'e , Svetlana SviatetskiСветлана Святетски
Item: 1466238
$23.10
shipped in 14-16 days
НЛП. Эффективно общайся, управляй эмоциями, избавляйся от страхов
NLP. Effektivno obshchaisia, upravliai emotsiiami, izbavliaisia ot strakhov , Richard Bendler, Alessio Roberti, Ouen FitspatrikРичард Бэндлер, Алессио Роберти, Оуэн Фицпатрик
Item: 1467557
$21.62
shipped in 14-16 days
Лингво-хакинг. Как выучить иностранный язык эффективно и без выгорания
Lingvo-khaking. Kak vyuchit' inostrannyi iazyk effektivno i bez vygoraniia , Kocheva Elena Anatol'evnaКочева Елена Анатольевна
Item: 1493296
$20.58
shipped in 14-16 days
Как стать внимательным? Проф.проблем в обучен 7-8л
Kak stat' vnimatel'nym? Prof.problem v obuchen 7-8l , Rogaleva Oksana OlegovnaРогалева Оксана Олеговна
Item: 1492363
$14.59
shipped in 14-16 days