Книга-сериал по самооценке. Вернуть доверие к себе и создать жизнь, о которой вы мечтали - Анна Бабич
Kniga-serial po samootsenke. Vernut' doverie k sebe i sozdat' zhizn', o kotoroi vy mechtali
Анна Бабич (Anna Babich)
Item ID : 1461950
Seria : Навстречу себе. Авторская серия Анны Бабич
SKU : VV1461950
ISBN : 9785002145133
Pages : 336
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО ( MANN, IVANOV I FERBER OOO )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Анна Бабич (Anna Babich)
Item ID : 1461950
Seria : Навстречу себе. Авторская серия Анны Бабич
SKU : VV1461950
ISBN : 9785002145133
Pages : 336
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО ( MANN, IVANOV I FERBER OOO )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$27.64
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Авторский курс укрепления самооценки в уникальном формате психологического сериала. От психолога и автора бестселлера "Внутренняя опора" Анны Бабич.
Большинство людей даже не догадываются, что у них проблемы с самооценкой. Они бьются с обстоятельствами и окружением, сокрушаются, почему жизнь такая тяжелая, и пытаются хоть как-то снизить уровень стресса. Они не знают, что постоянно быть в приемлемом уровне дискомфорта — это не норма. Норма — жить свою единственную жизнь со смыслом, удовлетворением, реализуя свой масштаб и потенциал. И путь из одного состояния в другое лежит через изменение самооценки.
Эта книга — возможность оказаться в кабинете Анны и вместе с главной героиней пройти путь от неуверенности и нереализованности, слабых личных границ и чувства потерянности до ощущения "Я ок, я на своей стороне, я могу и знаю как построить такую жизнь, которую действительно хочу жить".
Для кого книга:
Для тех, кто часто критикует себя.
Для тех, кому сложно проявляться, ставить свои потребности и желания на первое место.
Для тех, кто плохо знаком со своими сильными сторонами, талантами и способностями, но прекрасно знает свои недостатки и слабости.
Для тех, кого надолго выбивает из колеи чужая критика, кто чувствует себя маленьким и незначительным.
Для тех, кто не чувствует глубинного устойчивого ощущения "Со мной все в порядке", "Я в праве выстраивать свою жизнь так, как мне хочется".
Для тех, кому сложно признавать свои результаты, кто не испытывает удовлетворения от самореализации или не знает чего хочет.
Для тех, кто чувствует вину, если не оправдывает ожиданий семьи, родителей, друзей, коллег.
Большинство людей даже не догадываются, что у них проблемы с самооценкой. Они бьются с обстоятельствами и окружением, сокрушаются, почему жизнь такая тяжелая, и пытаются хоть как-то снизить уровень стресса. Они не знают, что постоянно быть в приемлемом уровне дискомфорта — это не норма. Норма — жить свою единственную жизнь со смыслом, удовлетворением, реализуя свой масштаб и потенциал. И путь из одного состояния в другое лежит через изменение самооценки.
Эта книга — возможность оказаться в кабинете Анны и вместе с главной героиней пройти путь от неуверенности и нереализованности, слабых личных границ и чувства потерянности до ощущения "Я ок, я на своей стороне, я могу и знаю как построить такую жизнь, которую действительно хочу жить".
Для кого книга:
Для тех, кто часто критикует себя.
Для тех, кому сложно проявляться, ставить свои потребности и желания на первое место.
Для тех, кто плохо знаком со своими сильными сторонами, талантами и способностями, но прекрасно знает свои недостатки и слабости.
Для тех, кого надолго выбивает из колеи чужая критика, кто чувствует себя маленьким и незначительным.
Для тех, кто не чувствует глубинного устойчивого ощущения "Со мной все в порядке", "Я в праве выстраивать свою жизнь так, как мне хочется".
Для тех, кому сложно признавать свои результаты, кто не испытывает удовлетворения от самореализации или не знает чего хочет.
Для тех, кто чувствует вину, если не оправдывает ожиданий семьи, родителей, друзей, коллег.
Related products
Это все мозг! Как избавиться от тревожности, депрессии и гнева
Eto vse mozg! Kak izbavit'sia ot trevozhnosti, depressii i gneva , Kharper Feit Dzh.Харпер Фейт Дж.
Item: 1476363
$17.09
shipped in 14-16 days
Сила впечатления. Как добиться всего через язык телодвижений и другие секреты невербального общения
Sila vpechatleniia. Kak dobit'sia vsego cherez iazyk telodvizhenii i drugie sekrety neverbal'nogo obshcheniia , Alla UsyninaАлла Усынина
Item: 1495881
$21.58
shipped in 14-16 days
ОдинОКая. Для тех, кто предпочел рай шалашу - как исцелить себя после расставания и не нарваться на ч...дака
OdinOKaia. Dlia tekh, kto predpochel rai shalashu - kak istselit' sebia posle rasstavaniia i ne narvat'sia na ch...daka , Parker E.Паркер Э.
Item: 1464180
$25.34
shipped in 14-16 days
Сериалотерапия. От биполярного расстройства Кэрри Мэтисон до социопатии Настоящего детектива
Serialoterapiia. Ot bipoliarnogo rasstroistva Kerri Metison do sotsiopatii Nastoiashchego detektiva , Vil'chi A.V.Вильчи А.В.
Item: 1490335
$30.51
shipped in 14-16 days
Фея в розовом сиропе. Как преод.тревожность (4035)
Feia v rozovom sirope. Kak preod.trevozhnost' (4035) , Kalimullina IuliiaКалимуллина Юлия
Item: 1484348
$57.72
shipped in 14-16 days
Как читать людей; Лестница в небо (комплект из 2-х книг)
Kak chitat' liudei; Lestnitsa v nebo (komplekt iz 2-kh knig) , Khazin M.L., Shcheglov S.I., Messinzher Zh.Хазин М.Л., Щеглов С.И., Мессинжер Ж.
Item: 1479303
$40.14
shipped in 14-16 days
Магия мягкой бани. Путеводитель в мир тепла для всей семьи
Magiia miagkoi bani. Putevoditel' v mir tepla dlia vsei sem'i , Voevodina Mariia AleksandrovnaВоеводина Мария Александровна
Item: 1492190
$17.09
shipped in 14-16 days