SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

Глюкоза в балансе. Как контролировать уровень сахара без отказа от любимой еды -


Gliukoza v balanse. Kak kontrolirovat' uroven' sakhara bez otkaza ot liubimoi edy

Item ID : 1463081
Seria : Натуральное здоровье. Книги для тех, кто хочет жить в гармонии с телом без таблеток и лекарств
SKU : 165589
ISBN : 9785041961442

Pages : 176
Cover : Paperback
Year : 2024
Publisher : Эксмо, М ( Eksmo, M )

You Pay: $19.95


shipped in 1-3 days


Краткая аннотация

Глюкоза — основной источник энергии для нашего организма. Большую ее часть мы получаем из пищи, где она содержится в виде углеводов, после расщепления которых всасывается в кровь и разносится ко всем клеткам тела. К сожалению, следить за уровнем глюкозы крови и разбираться в механизмах его повышения люди чаще всего начинают тогда, когда уже столкнулись с нарушением обмена веществ, — в первую очередь, с сахарным диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Однако предупредить всегда легче, чем лечить. Как много болезней удалось бы избежать, если бы люди заботились о своем здоровье заранее и вовремя решали проблемы.
Из этой книги вы узнаете:
- как избавиться от скачков уровня глюкозы,
- в каком порядке есть клетчатку, белки и углеводы, чтобы худеть,
- каким должен быть завтрак, который зарядит энергией,
- что есть, чтобы не было приступов голода.


Related products



Поражения периферических нервов и корешковые синдромы. 3-е изд

Поражения периферических нервов и корешковые синдромы. 3-е изд

Porazheniia perifericheskikh nervov i koreshkovye sindromy. 3-e izd , Mumentaler M., Shter M., Miuller-Fal' G.
Мументалер М., Штер М., Мюллер-Фаль Г.
Item: 1497614
$236.87
shipped in 14-16 days
Психосоматика. Анализ и исцеление. Как быстро вычислить первопричину любой болезни и исцелить ее

Психосоматика. Анализ и исцеление. Как быстро вычислить первопричину любой болезни и исцелить ее

Psikhosomatika. Analiz i istselenie. Kak bystro vychislit' pervoprichinu liuboi bolezni i istselit' ee , Islamov Iu.V.
Исламов Ю.В.
Item: 1493115
$68.61
shipped in 14-16 days
Медицинская реабилитация комбатантов с посттравматическим стрессовым расстройством: руководство для врачей

Медицинская реабилитация комбатантов с посттравматическим стрессовым расстройством: руководство для врачей

Meditsinskaia reabilitatsiia kombatantov s posttravmaticheskim stressovym rasstroistvom: rukovodstvo dlia vrachei , pod.red.Kriukova
под.ред.Крюкова
Item: 1493073
$50.59
shipped in 14-16 days
Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше! (новое оформление)

Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше! (новое оформление)

Esh' bol'she, treniruisia men'she, vygliadi luchshe! (novoe oformlenie) , Ivanov Aleksei Dmitrievich
Иванов Алексей Дмитриевич
Item: 1492162
$14.54
shipped in 14-16 days
Колени и стопы без боли. Как сохранить и восстановить подвижность суставов в домашних условиях

Колени и стопы без боли. Как сохранить и восстановить подвижность суставов в домашних условиях

Koleni i stopy bez boli. Kak sokhranit' i vosstanovit' podvizhnost' sustavov v domashnikh usloviiakh , Bubnovskii Sergei Mikhailovich
Бубновский Сергей Михайлович
Item: 1471772
$35.00
shipped in 14-16 days
Германская Новая Медицина: Принципы здоровья

Германская Новая Медицина: Принципы здоровья

Germanskaia Novaia Meditsina: Printsipy zdorov'ia , Matveev Oleg
Матвеев Олег
Item: 1468268
$29.09
shipped in 14-16 days
Биохакинг. Здоровье и развитие ребенка. Исследования, анализы, нормы, дефициты. Воркбук

Биохакинг. Здоровье и развитие ребенка. Исследования, анализы, нормы, дефициты. Воркбук

Biokhaking. Zdorov'e i razvitie rebenka. Issledovaniia, analizy, normy, defitsity. Vorkbuk , Anna Chitanava
Анна Читанава
Item: 1489714
$22.31
shipped in 14-16 days
Королевская история медицины: как болели, лечились и умирали знатные дамы

Королевская история медицины: как болели, лечились и умирали знатные дамы

Korolevskaia istoriia meditsiny: kak boleli, lechilis' i umirali znatnye damy , Lapina Irina Aleksandrovna, Chirvon Tat'iana Gennad'
Лапина Ирина Александровна, Чирвон Татьяна Геннадь
Item: 1482251
$24.12
shipped in 14-16 days