SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации - Александра Березович


Zhizn' s SDVG. Ot prokrastinatsii k samoorganizatsii
Александра Березович (Aleksandra Berezovich)

Item ID : 1479696
Seria : Психология Alter
SKU : VV1479696
ISBN : 9785171627621

Pages : 224
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $26.05


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Книга «Жизнь с СДВГ. От прокрастинации к самоорганизации» поможет контролировать СДВГ и понять, что с вами все так!
Вы узнаете, как:
• быть продуктивным и все успевать
• может проявляться СДВГ
• правильно отдыхать
• понять человека с СДВГ
Также в этой книге вы найдете эффективные психологические инструменты:
• Полезные упражнения, которые помогут справиться с прокрастинацией, импульсивностью и многим другим
• Техники и чек-листы, которые помогут планировать дела и управлять вниманием
• Иллюстрации и схемы, которые помогут эффективнее воспринимать информацию

Related products



Наедине с собой

Наедине с собой

Naedine s soboi , Mark Avrelii
Марк Аврелий
Item: 1492811
$10.36
shipped in 14-16 days
Мужчины любят стерв. Руководство для слишком хороших женщин (новое оформление)

Мужчины любят стерв. Руководство для слишком хороших женщин (новое оформление)

Muzhchiny liubiat sterv. Rukovodstvo dlia slishkom khoroshikh zhenshchin (novoe oformlenie) , Argov Sherri
Аргов Шерри
Item: 1494470
$20.95
shipped in 1-3 days
Дневник сновидений со словарём символов

Дневник сновидений со словарём символов

Dnevnik snovidenii so slovarem simvolov
Item: 1481633
$25.34
shipped in 14-16 days
Психотерапия и процесс. Основы экзистенциально-гуманистического подхода

Психотерапия и процесс. Основы экзистенциально-гуманистического подхода

Psikhoterapiia i protsess. Osnovy ekzistentsial'no-gumanisticheskogo podkhoda , B'iudzhental' Dzh.F.T.
Бьюдженталь Дж.Ф.Т.
Item: 1480604
$60.75
shipped in 14-16 days
Сила впечатления. Как добиться всего через язык телодвижений и другие секреты невербального общения

Сила впечатления. Как добиться всего через язык телодвижений и другие секреты невербального общения

Sila vpechatleniia. Kak dobit'sia vsego cherez iazyk telodvizhenii i drugie sekrety neverbal'nogo obshcheniia , Alla Usynina
Алла Усынина
Item: 1495881
$21.58
shipped in 14-16 days
4:44. Последний Штрих. До этого все было компромиссом

4:44. Последний Штрих. До этого все было компромиссом

4:44. Poslednii Shtrikh. Do etogo vse bylo kompromissom , Khara Dmitrii
Хара Дмитрий
Item: 1495752
$28.55
shipped in 14-16 days
Счастливая жена. Как вернуть в брак близость, страсть и гармонию

Счастливая жена. Как вернуть в брак близость, страсть и гармонию

Schastlivaia zhena. Kak vernut' v brak blizost', strast' i garmoniiu , Doil Lora
Дойл Лора
Item: 1492193
$14.35
shipped in 14-16 days
Эмоциональный багаж. Как научиться управлять своими эмоциями и перестать концентрироваться на негативе

Эмоциональный багаж. Как научиться управлять своими эмоциями и перестать концентрироваться на негативе

Emotsional'nyi bagazh. Kak nauchit'sia upravliat' svoimi emotsiiami i perestat' kontsentrirovat'sia na negative , Dittmar Vivian
Диттмар Вивиан
Item: 1482248
$25.29
shipped in 14-16 days