Клубок нервов. Как усмирить тревожность и научиться управлять стрессом - Кармайкл Хлоя
Klubok nervov. Kak usmirit' trevozhnost' i nauchit'sia upravliat' stressom
Кармайкл Хлоя (Karmaikl Khloia)
Item ID : 1481514
Seria : Книги, о которых говорят
SKU : VV1481514
ISBN : 9785042099663
Pages : 384
Cover : Paperback
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Кармайкл Хлоя (Karmaikl Khloia)
Item ID : 1481514
Seria : Книги, о которых говорят
SKU : VV1481514
ISBN : 9785042099663
Pages : 384
Cover : Paperback
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$14.13
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Целеустремленность, внимательность к деталям, стремление проанализировать все альтернативы становятся проклятием, когда в нашей жизни возникает слишком много переменных. Как в таком случае можно избежать выгорания, не снижая планку и не принося в жертву одну сферу своей жизни? Клинический психолог Хлоя Кармайкл предлагает 9 инструментов, которые помогут обратить препятствия в преимущества и направить энергию своей тревоги на достижение ошеломляющих результатов в личной жизни и работе.
Related products
Терапия тревоги и депрессии. Эффективная самопомощь на основе когнитивно-поведенческих техник. Воркбук
Terapiia trevogi i depressii. Effektivnaia samopomoshch' na osnove kognitivno-povedencheskikh tekhnik. Vorkbuk , Gillikhan Set Dzh.Гиллихан Сет Дж.
Item: 1490414
$28.98
shipped in 14-16 days
Он, она и мозг. Взгляд нейробиолога на наши сходства и различия
On, ona i mozg. Vzgliad neirobiologa na nashi skhodstva i razlichiia , Kheilig MarkusХейлиг Маркус
Item: 1492153
$14.54
shipped in 14-16 days
4:44. Последний Штрих. До этого все было компромиссом
4:44. Poslednii Shtrikh. Do etogo vse bylo kompromissom , Khara DmitriiХара Дмитрий
Item: 1495752
$28.55
shipped in 14-16 days
Богатство, которое не купишь за деньги. 8 секретных привычек для богатой жизни
Bogatstvo, kotoroe ne kupish' za den'gi. 8 sekretnykh privychek dlia bogatoi zhizni , Sharma RobinШарма Робин
Item: 1493469
$27.30
shipped in 14-16 days
Созависимость: план восстановления + Рабочая тетрадь. Простые упражнения для обретения и поддержания собственной независимости (комплект из 2-х книг)
Sozavisimost': plan vosstanovleniia + Rabochaia tetrad'. Prostye uprazhneniia dlia obreteniia i podderzhaniia sobstvennoi nezavisimosti (komplekt iz 2-kh knig) , Matstsola K.Маццола К.
Item: 1491118
$88.76
shipped in 14-16 days
4 вида любви
4 vida liubvi , Mikhail LitvakМихаил Литвак
Item: 1493508
$17.24
shipped in 14-16 days
Близко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительный человек; Терапия настроения (комплект из 2-х книг)
Blizko k serdtsu: Kak zhit', esli vy slishkom chuvstvitel'nyi chelovek; Terapiia nastroeniia (komplekt iz 2-kh knig) , Berns D.D., Sand I.Бернс Д.Д., Санд И.
Item: 1491455
$41.55
shipped in 14-16 days
Ресурсная книга. Руководство для уставших. Как выбраться из тупика и обрести радость
Resursnaia kniga. Rukovodstvo dlia ustavshikh. Kak vybrat'sia iz tupika i obresti radost' , Reichel Meisi SteffordРейчел Мэйси Стэффорд
Item: 1495832
$27.30
shipped in 14-16 days