Терапия тревоги и депрессии. Эффективная самопомощь на основе когнитивно-поведенческих техник. Воркбук - Гиллихан Сет Дж.
Terapiia trevogi i depressii. Effektivnaia samopomoshch' na osnove kognitivno-povedencheskikh tekhnik. Vorkbuk
Гиллихан Сет Дж. (Gillikhan Set Dzh.)
Item ID : 1490414
Seria : Советы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы
SKU : VV1490414
ISBN : 9785042083570
Pages : 288
Cover : Paperback
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Гиллихан Сет Дж. (Gillikhan Set Dzh.)
Item ID : 1490414
Seria : Советы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы
SKU : VV1490414
ISBN : 9785042083570
Pages : 288
Cover : Paperback
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$25.10
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Депрессия или тревога, хронические или нерегулярные, осложняют повседневную жизнь дискомфортными реакциями, а порой делают ее невыносимой. Сет. Дж. Гиллихан, лицензированный психотерапевт и специалист в области когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), разработал семинедельный план восстановления, который поможет самостоятельно освоить навыки КПТ, необходимые в лечении депрессивных и тревожных расстройств.
Related products
Погружение в себя; Вернуть вкус к жизни (комплект из 2-х книг)
Pogruzhenie v sebia; Vernut' vkus k zhizni (komplekt iz 2-kh knig) , Kerre N.O., Chubarov V.VКерре Н.О., Чубаров В.В
Item: 1491142
$41.55
shipped in 14-16 days
Что я чувствую? Дневник чувств и эмоций (глитч)
Chto ia chuvstvuiu? Dnevnik chuvstv i emotsii (glitch) , Aseeva EvgeniiaАсеева Евгения
Item: 1492382
$17.90
shipped in 14-16 days
Смыслы психотерапии; Искусство жить в зеркале психотерапии; Понимая себя: взгляд психотерапевта (комплект из 3-х книг)
Smysly psikhoterapii; Iskusstvo zhit' v zerkale psikhoterapii; Ponimaia sebia: vzgliad psikhoterapevta (komplekt iz 3-kh knig) , Kagan V.E.Каган В.Е.
Item: 1491462
$105.20
shipped in 14-16 days
Резервы человеческой психики: Введение в психологию активности. Активное созидание жизни как основа формирования полноценной личности
Rezervy chelovecheskoi psikhiki: Vvedenie v psikhologiiu aktivnosti. Aktivnoe sozidanie zhizni kak osnova formirovaniia polnotsennoi lichnosti , Grimak L.P.Гримак Л.П.
Item: 1492453
$52.10
shipped in 14-16 days
Иди туда, где трудно. 7 шагов для обретения внутренней силы (азиатское оформление)
Idi tuda, gde trudno. 7 shagov dlia obreteniia vnutrennei sily (aziatskoe oformlenie) , Tae Iun Kim.Таэ Юн Ким.
Item: 1492271
$20.07
shipped in 14-16 days
Психотерапия в реальном мире. Эффективное решение сложных проблем
Psikhoterapiia v real'nom mire. Effektivnoe reshenie slozhnykh problem , Boid-Franklin N., Klik E.N., Vofsi M., Mandi BБойд-Франклин Н., Клик Э.Н., Вофси М., Манди Б
Item: 1492467
$97.99
shipped in 14-16 days
Тело как источник силы: 100 практик для самоподдержки; Кто мы на самом деле? О бессознательном образе тела (комплект из 2-х книг)
Telo kak istochnik sily: 100 praktik dlia samopodderzhki; Kto my na samom dele? O bessoznatel'nom obraze tela (komplekt iz 2-kh knig) , Solov'eva I.A.Соловьева И.А.
Item: 1491246
$49.47
shipped in 14-16 days
НЕ НОЙ; НЕ ТУПИ; НИ ЗЯ; НИ СЫ (комплект из 4-х книг)
NE NOI; NE TUPI; NI ZIa; NI SY (komplekt iz 4-kh knig) , Sinsero Dzh.Синсеро Дж.
Item: 1490949
$115.72
shipped in 14-16 days