Смелость быть счастливым. Как ценить себя и выстраивать свою жизнь так, как хочется именно вам - Смокотина А.Л.
Smelost' byt' schastlivym. Kak tsenit' sebia i vystraivat' svoiu zhizn' tak, kak khochetsia imenno vam
Смокотина А.Л. (Smokotina A.L.)
Item ID : 1496547
Seria : Выход есть
SKU : VV1496547
ISBN : 9785171688967
Pages : 288
Cover : Hardcover
Year : 2025
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Смокотина А.Л. (Smokotina A.L.)
Item ID : 1496547
Seria : Выход есть
SKU : VV1496547
ISBN : 9785171688967
Pages : 288
Cover : Hardcover
Year : 2025
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$20.34
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Автор книги Алена Смокотина — психолог-психотерапевт, EMDR-терапевт, коуч, блогер smokotina_coach и автор курсов по психологии. Опираясь на случаи из своей практики, она подробно рассказывает, как найти смелость быть счастливым.
Эта книга — путеводитель по саморазвитию. О том, как ценить себя и выстраивать жизнь так, как хочется именно вам.
Она поможет ответить на самые распространенные запросы, с которыми приходят к психологу:
⁃ как понять, чего ты хочешь
⁃ как перестать откладывать дела на потом
⁃ что такое выгорание и как найти для себя новые смыслы
⁃ как перестать тревожиться, запивать и заедать проблемы
⁃ как победить синдром самозванца и начать проявляться
⁃ как отпустить обиды
⁃ как построить гармоничные отношения
⁃ как мотивировать себя на новые свершения
Эта книга — путеводитель по саморазвитию. О том, как ценить себя и выстраивать жизнь так, как хочется именно вам.
Она поможет ответить на самые распространенные запросы, с которыми приходят к психологу:
⁃ как понять, чего ты хочешь
⁃ как перестать откладывать дела на потом
⁃ что такое выгорание и как найти для себя новые смыслы
⁃ как перестать тревожиться, запивать и заедать проблемы
⁃ как победить синдром самозванца и начать проявляться
⁃ как отпустить обиды
⁃ как построить гармоничные отношения
⁃ как мотивировать себя на новые свершения
Related products
Комплект из 2-х книг: Правила развития мозга вашего ребенка. Что нужно малышу от 0 до 5 лет, чтобы он вырос умным и счастливым + Секреты развития мозга ребенка. Что нужно дошкольнику, чтобы он хорошо учился (ИК)
Komplekt iz 2-kh knig: Pravila razvitiia mozga vashego rebenka. Chto nuzhno malyshu ot 0 do 5 let, chtoby on vyros umnym i schastlivym + Sekrety razvitiia mozga rebenka. Chto nuzhno doshkol'niku, chtoby on khorosho uchilsia (IK)Item: 1498133
$42.04
shipped in 14-16 days
Мозг и его потребности. Ежедневник
Mozg i ego potrebnosti. Ezhednevnik , Dubynin Viacheslav Al'bertovich, Dubynina Serafima SeДубынин Вячеслав Альбертович, Дубынина Серафима Се
Item: 1498184
$22.94
shipped in 14-16 days
Невидимка. Никто не хотел замечать, что со мной происходит (2-е издание)
Nevidimka. Nikto ne khotel zamechat', chto so mnoi proiskhodit (2-e izdanie) , Moreno EloiМорено Элой
Item: 1498114
$14.80
shipped in 14-16 days
Путь к свету. Как полюбить себя, обрести смысл и не раствориться в других
Put' k svetu. Kak poliubit' sebia, obresti smysl i ne rastvorit'sia v drugikh , Roman Shestak-GalimovРоман Шестак-Галимов
Item: 1498004
$27.84
shipped in 14-16 days
Я — ОК. Карты внутренней опоры
Ia — OK. Karty vnutrennei opory , Anna BabichАнна Бабич
Item: 1496810
$28.98
shipped in 14-16 days
Неизбежно счастливы. Вкус к жизни: обрести и приумножить
Neizbezhno schastlivy. Vkus k zhizni: obresti i priumnozhit' , Tank TaniaТанк Таня
Item: 1496549
$29.80
shipped in 14-16 days
Как мозг сводит нас с ума. Проблемы психосоматики
Kak mozg svodit nas s uma. Problemy psikhosomatiki , Udilova Liza Igorevna, Matiushin Vadim Viktorovich, GУдилова Лиза Игоревна, Матюшин Вадим Викторович, Г
Item: 1498049
$24.08
shipped in 14-16 days
Подарочный набор. Кафе на краю земли (4 книги+блокнот)
Podarochnyi nabor. Kafe na kraiu zemli (4 knigi+bloknot) , Streleki DzhonСтрелеки Джон
Item: 1496744
$44.55
shipped in 14-16 days