Шея без боли - Борщенко И.
Sheia bez boli
Борщенко И. (Borshchenko I.)
Item ID : 537978
SKU : 109791
ISBN : 9785271388392
Pages : 96
Cover : Softcover
Year : 2012
Publisher : Астрель, М ( Astrel', M )
Книга на распродаже. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Борщенко И. (Borshchenko I.)
Item ID : 537978
SKU : 109791
ISBN : 9785271388392
Pages : 96
Cover : Softcover
Year : 2012
Publisher : Астрель, М ( Astrel', M )
Книга на распродаже. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$5.95
shipped in 1-3 days
Краткая аннотация
Боли в шее - проблема, беспокоящая многих людей и доставляющая массу неудобств. Острая или ноющая боль в области шеи, мышечный спазм, головные боли и даже ухудшение зрения могут быть проявлениями остеохондроза или грыжи межпозвонкового диска.
Изометрическая гимнастика Игоря Борщенко - лучший способ эффективно избавиться от постоянных болей, предотвратить развитие болезни. Специальный мышечный тренинг позволит вернуть подвижность одеревеневшим позвонкам, а вам - свободу и радость движения. Упражнения, основанные на движениях малой амплитуды, исключают чрезмерную нагрузку на позвонки и межпозвонковые диски. Поэтому выполнять такую гимнастику могут и пожилые люди, и те, кто перенес операцию на позвоночнике. Достаточно лишь замирать на некоторое время в определенных эргономичных позициях - и мышцы будут сами укрепляться без дополнительной нагрузки.
Уделяйте гимнастике всего несколько минут в день, чтобы избавиться от утомительных болей в области шеи и воротниковой зоны.
Изометрическая гимнастика Игоря Борщенко - лучший способ эффективно избавиться от постоянных болей, предотвратить развитие болезни. Специальный мышечный тренинг позволит вернуть подвижность одеревеневшим позвонкам, а вам - свободу и радость движения. Упражнения, основанные на движениях малой амплитуды, исключают чрезмерную нагрузку на позвонки и межпозвонковые диски. Поэтому выполнять такую гимнастику могут и пожилые люди, и те, кто перенес операцию на позвоночнике. Достаточно лишь замирать на некоторое время в определенных эргономичных позициях - и мышцы будут сами укрепляться без дополнительной нагрузки.
Уделяйте гимнастике всего несколько минут в день, чтобы избавиться от утомительных болей в области шеи и воротниковой зоны.
Related products
Эмболизация простатических артерий в лечении доброкачественной гиперплазии предстательной железы: руководство для врачей
Embolizatsiia prostaticheskikh arterii v lechenii dobrokachestvennoi giperplazii predstatel'noi zhelezy: rukovodstvo dlia vrachei , Kamalov A.A., Shaparov B.M., Karpov V.K.Камалов А.А., Шапаров Б.М., Карпов В.К.
Item: 1489956
$149.79
shipped in 14-16 days
Неотложная медицина: оксфордский справочник
Neotlozhnaia meditsina: oksfordskii spravochnik , Ramrakha P.Рамраха П.
Item: 1409756
$151.57
shipped in 14-16 days
Дисфункции височно-нижнечелюстного сустава в ортодонтии - Р. Кандасами ТАРКОММ 2021 г.
Disfunktsii visochno-nizhnecheliustnogo sustava v ortodontii - R. Kandasami TARKOMM 2021 g. , Kandasami S.Кандасами С.
Item: 1394227
$350.65
shipped in 14-16 days
Пулевые ранения глаза и орбиты в мирное время
Pulevye raneniia glaza i orbity v mirnoe vremia , Gundorova R.A., Neroev V.V., Kvasha O.I.Гундорова Р.А., Нероев В.В., Кваша О.И.
Item: 995225
$66.03
shipped in 14-16 days
Лучевая диагностика заболеваний и повреждений локтевого сустава. 3-е изд., испр
Luchevaia diagnostika zabolevanii i povrezhdenii loktevogo sustava. 3-e izd., ispr , Trufanov G.E., Pchelin I.G., Fedorova N.S.Труфанов Г.Е., Пчелин И.Г., Федорова Н.С.
Item: 1345308
$42.26
shipped in 14-16 days
Общепрофессиональные аспекты деятельности средних медицинских работников : учеб. пособие
Obshcheprofessional'nye aspekty deiatel'nosti srednikh meditsinskikh rabotnikov : ucheb. posobie , Pod red. Dvoinikova S.I.Под ред. Двойникова С.И.
Item: 1394303
$61.66
shipped in 14-16 days
Ошибки и осложнения лечения больных с применением дентальных имплантов и полных съемных протезов
Oshibki i oslozhneniia lecheniia bol'nykh s primeneniem dental'nykh implantov i polnykh s'emnykh protezov , Shashmurina V.R.Шашмурина В.Р.
Item: 1057435
$76.70
shipped in 14-16 days
COVID-19: Дневник волонтерки
COVID-19: Dnevnik volonterki , Sokolova TashaСоколова Таша
Item: 1271761
$20.81
shipped in 14-16 days