Пощадите поясницу!Модная гимнастика,покорившая Европу - Борщенко И.А.
Poshchadite poiasnitsu!Modnaia gimnastika,pokorivshaia Evropu
Борщенко И.А. (Borshchenko I.A.)
Item ID : 801024
Seria : Партерная гимнастика
SKU : 487895
ISBN : 9785986973340
Pages : 80
Cover : Paperback
Year : 2014
Publisher : 36.6 ( 36.6 )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Борщенко И.А. (Borshchenko I.A.)
Item ID : 801024
Seria : Партерная гимнастика
SKU : 487895
ISBN : 9785986973340
Pages : 80
Cover : Paperback
Year : 2014
Publisher : 36.6 ( 36.6 )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$8.77
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Обеспечивая амортизацию при ходьбе, беге и прыжках, поясничный отдел позвоночника испытывает значительные перегрузки. Именно по этой причине в поясничном отделе чаще всего возникают боли. Какие движения опасны для поясницы, а какие помогут справиться с болью? Ответ на этот вопрос вы найдете в книге. Партерная гимнастика для поясницы поможет максимально разгрузить опорно-двигательный аппарат и при этом сформировать мощный мышечный корсет для позвоночника. Сберегающий, щадящий характер партерных тренировок позволяет с успехом применять эту методику как здоровым людям, так и больным. Предлагаем вашему вниманию комплекс партерных упражнений для поясничного отдела позвоночника.
Партерные упражнения - спасение для вашей поясницы!
Related products
Сон без бессонницы. Как высыпаться и быть бодрым каждый день
Son bez bessonnitsy. Kak vysypat'sia i byt' bodrym kazhdyi den' , Kirillova Iuliia MikhailovnaКириллова Юлия Михайловна
Item: 1473322
$19.95
shipped in 1-3 days
От шимпанзе до Кинг-Конга за полгода. Starter pack трушного альфы, или запретные фишки по воспитанию самого себя
Ot shimpanze do King-Konga za polgoda. Starter pack trushnogo al'fy, ili zapretnye fishki po vospitaniiu samogo sebia , Didenko Mikhail AleksandrovichДиденко Михаил Александрович
Item: 1419245
$24.12
shipped in 14-16 days
МОЖНО ЕСТЬ ВСЁ! Как похудеть после родов без вреда себе
MOZhNO EST' VSE! Kak pokhudet' posle rodov bez vreda sebe , Fedina Mariia NikolaevnaФедина Мария Николаевна
Item: 1440344
$19.43
shipped in 14-16 days
Роды: прощание с иллюзиями. Хроники индивидуальной акушерки
Rody: proshchanie s illiuziiami. Khroniki individual'noi akusherki , Inna MishukovaИнна Мишукова
Item: 1421541
$24.80
shipped in 14-16 days
Очистись!от паразитов и живи без паразитов.6-е изд.
Ochistis'!ot parazitov i zhivi bez parazitov.6-e izd. , Semenova N.Семенова Н.
Item: 977711
$21.01
shipped in 14-16 days
Крымский травник
Krymskii travnik , Morozova A.N.Морозова А.Н.
Item: 1126119
$36.10
shipped in 14-16 days
Тайное знание в традиционной русской культуре:ведьмы,колдуны,знахари(конец XIX-н
Tainoe znanie v traditsionnoi russkoi kul'ture:ved'my,kolduny,znakhari(konets XIX-n , Mazalova N.Мазалова Н.
Item: 1492038
$70.10
shipped in 14-16 days
Аюрведа. Пособие по мужскому здоровью
Aiurveda. Posobie po muzhskomu zdorov'iu , Razdoburdin Ia.N.Раздобурдин Я.Н.
Item: 1480924
$21.62
shipped in 14-16 days