SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

Осторожно. спорт ! О вреде бега, фитнеса и других физических нагрузок - Баррер С.


Ostorozhno. sport ! O vrede bega, fitnesa i drugikh fizicheskikh nagruzok
Баррер С. (Barrer S.)

Item ID : 861679
SKU : 127539
ISBN : 9785961451276

Pages : 230
Cover : Hardcover
Year : 2015
Publisher : Альпина Паблишерз, М ( Al'pina Pablisherz, M )

You Pay: $23.95


shipped in 1-3 days


Краткая аннотация

Цитата
Можно принять все меры предосторожности, пройти надлежащее обучение, купить лучшее снаряжение - и все равно получить травму. Спорт опасен для вашего здоровья. Травмы - это всего лишь вопрос времени.
Стивен Баррер

О чем книга "Осторожно, спорт! О вреде бега, фитнеса и других физических нагрузок"
Когда и кем было решено, что физические нагрузки - это всегда хорошо и полезно для нас? Вместо бездумного принятия царящего ныне культа спорта с его принципом "нет боли - нет результата" автор книги Стивен Баррер, практикующий нейрохирург, предлагает нам другие критерии - здравый смысл и умеренность. Он со знанием дела и с добрым юмором описывает наиболее популярные виды спорта - бег, йогу, горные лыжи, велоспорт и др., представляя их с неожиданной стороны, а именно с точки зрения травм и вреда, которые они могут причинить нашему здоровью.

Почему книга "Осторожно, спорт! О вреде бега, фитнеса и других физических нагрузок" достойна прочтения
Вы сможете узнать больше о механизмах возникновения и последствиях спортивных травм, а ведь "предупрежден - значит вооружен"!
Вы научитесь соблюдать осторожность и относиться к физическим нагрузкам не как к волшебному способу сделать фигуру идеальной, а здоровье - железным, а как к действенному, но довольно опасному инструменту для самосовершенствования.
Вы узнаете о популярных видах спорта то, о чем не сообщают те, кто их активно рекламируют.

Кто автор
Стивен Баррер - нейрохирург, директор Института неврологии и главный врач отделения нейрохирургии больницы Abington Memorial (Филадельфия). Доктор Баррер известен искренней любовью к профессии, а также своей мудростью и остроумием. Он автор многочисленных статей и научных работ в области нейрохирургии, преподаватель Медицинской школы университета Темпл, где занимается обучением врачей-интернов.

Related products



Волейбол. Подготовка команды к соревнованиям: Учебное пособие

Волейбол. Подготовка команды к соревнованиям: Учебное пособие

Voleibol. Podgotovka komandy k sorevnovaniiam: Uchebnoe posobie , Kleshchev Iu.N.
Клещев Ю.Н.
Item: 1500695
$24.70
shipped in 14-16 days
Забей гол!

Забей гол!

Zabei gol!
Item: 1074560
$9.74
shipped in 14-16 days
Актуальные вопросы медицины спорта.Реферативный информационный бюллетень.Выпуск

Актуальные вопросы медицины спорта.Реферативный информационный бюллетень.Выпуск

Aktual'nye voprosy meditsiny sporta.Referativnyi informatsionnyi biulleten'.Vypusk , Makarova G.,Pol
Макарова Г.,Пол
Item: 1399462
$21.41
shipped in 14-16 days
Профессия тренер. От рождения игры до Гвардиолы и Клоппа

Профессия тренер. От рождения игры до Гвардиолы и Клоппа

Professiia trener. Ot rozhdeniia igry do Gvardioly i Kloppa , Shul'tse-Marmeling Ditrikh
Шульце-Мармелинг Дитрих
Item: 1405880
$30.51
shipped in 14-16 days
Нейроатлетика для улучшения спортивных результатов: тренировка начинается в мозге

Нейроатлетика для улучшения спортивных результатов: тренировка начинается в мозге

Neiroatletika dlia uluchsheniia sportivnykh rezul'tatov: trenirovka nachinaetsia v mozge , Linkhard Lars
Линхард Ларс
Item: 1268898
$44.34
shipped in 14-16 days
Дебют Эльшада-2 или универсальный репертуар для быстрых шахмат и блица

Дебют Эльшада-2 или универсальный репертуар для быстрых шахмат и блица

Debiut El'shada-2 ili universal'nyi repertuar dlia bystrykh shakhmat i blitsa , Nemtsev I.
Немцев И.
Item: 1079162
$21.52
shipped in 14-16 days
Анатомия силовых тренировок с гирями

Анатомия силовых тренировок с гирями

Anatomiia silovykh trenirovok s giriami , Khartl Maikl
Хартл Майкл
Item: 1499171
$49.52
shipped in 14-16 days
Спартак для всей семьи. О великой футбольной команде

Спартак для всей семьи. О великой футбольной команде

Spartak dlia vsei sem'i. O velikoi futbol'noi komande , FK "Spartak"
ФК "Спартак"
Item: 1329516
$42.04
shipped in 14-16 days