Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно - Уивер Л.
Poleznaia kniga o lishnem i vrednom: Kak prekratit' borot'sia s soboi, poniat' svoi organizm i nachat' pitat'sia pravil'no
Уивер Л. (Uiver L.)
Item ID : 1253466
SKU : VV1253466
ISBN : 9785961440317
Pages : 270
Cover : Hardcover
Year : 2021
Publisher : Альпина Паблишер ( Al'pina Pablisher )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Уивер Л. (Uiver L.)
Item ID : 1253466
SKU : VV1253466
ISBN : 9785961440317
Pages : 270
Cover : Hardcover
Year : 2021
Publisher : Альпина Паблишер ( Al'pina Pablisher )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$23.88
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
В битве с собственным телом победить невозможно. Наш организм настойчиво посылает сигналы, когда мы испытываем стресс или переедаем, но мы просто отказываемся их замечать. Либби Уивер, австралийский биохимик-нутрициолог с почти двадцатилетним стажем, уверена, что единственный способ вернуть контроль над собственным телом, прекрасно себя чувствовать и великолепно выглядеть — выйти из бесконечной гонки с килограммами и прислушаться к себе. В своей новой книге она рассказывает, как перестать расстраиваться из-за неприятной цифры на весах и создать условия для того, чтобы ваш организм начал сжигать жир. На основании холистического подхода к здоровью доктор Либби выделяет девять факторов, влияющих на изменение веса: эмоции, калории, гормоны стресса, половые гормоны, кишечные бактерии, инсулин, состояние печени, щитовидной железы и нервной системы. Каждый раздел книги содержит чек-листы, случаи из практики, советы и рекомендации по употреблению ферментов и лекарственных трав (не забудьте проконсультироваться со своим врачом!) Книга предназначена для широкого круга читателей, следящих за здоровьем.
Related products
Атлас лекарственных растений и сырья: Учебное пособие
Atlas lekarstvennykh rastenii i syr'ia: Uchebnoe posobie , Samylina I.A., Sorokina A.A., Morokhina S.L.Самылина И.А., Сорокина А.А., Морохина С.Л.
Item: 1315591
$122.83
shipped in 14-16 days
Да! Еда! Верните время, деньги, счастье и здоровье
Da! Eda! Vernite vremia, den'gi, schast'e i zdorov'e , Kharrison KristiХаррисон Кристи
Item: 1328419
$54.50
shipped in 14-16 days
Основы лечебного питания
Osnovy lechebnogo pitaniia , Pevzner Manuil IsaakovichПевзнер Мануил Исаакович
Item: 1391566
$47.60
shipped in 14-16 days
Еда, которая лечит сердце и сосуды
Eda, kotoraia lechit serdtse i sosudy , Strel'nikova N.Стрельникова Н.
Item: 1312837
$13.96
shipped in 14-16 days
Еда, которая лечит диабет
Eda, kotoraia lechit diabet , Strel'nikova N.Стрельникова Н.
Item: 1314176
$13.62
shipped in 14-16 days
Безопасные диеты для ленивых и безвольных
Bezopasnye diety dlia lenivykh i bezvol'nykh , Voloshina SvetlanaВолошина Светлана
Item: 1327300
$9.38
shipped in 14-16 days
Целительный чистотел
Tselitel'nyi chistotel , Romanova G.Романова Г.
Item: 1457574
$19.95
shipped in 1-3 days