Книга упражнений для прокачки мышц тазового дна. Французская система полного физического восстановления для женщин

Books

Авторы

Серии

Периодика

VIEW ALL

Audiobooks

VIEW ALL

Toys and Souvenirs

VIEW ALL

Книга упражнений для прокачки мышц тазового дна. Французская система полного физического восстановления для женщин - Кале-Жермен Бландин

Kniga uprazhnenii dlia prokachki myshts tazovogo dna. Frantsuzskaia sistema polnogo fizicheskogo vosstanovleniia dlia zhenshchin
Кале-Жермен Бландин (Kale-Zhermen Blandin)

Item ID : 1440755
SKU : VV1440755
ISBN : 9785041870683

Pages : 160
Cover : Hardcover
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.

You Pay: $24.71

shipped in 14-16 days

Краткая аннотация

Каждая женщина, столкнувшаяся с родами, знает, что никогда не будет прежней. Процесс беременности и бремя родоразрешения накладывают свой отпечаток на внутреннее расположение органов, на костную и мышечную структуру тела. Те, кто смогли родить сами, испытывают неприятное ощущение "опущения" внутренних органов, у переживших эпизиотомию (разрез в области промежности) добавляются ограничения, связанные со швом. Эта книга написана всемирно известной врачом-гинекологом, анатомом, которая разработала и описала комплекс упражнений, призванных закачать мышцы тазового дна так, чтобы все стандартные процессы (от секса до желания чихнуть) не приводили к болевым ощущениям или стыду.