Фундамент безупречного тела. Элитная программа тренировок для формирования каркаса спины - Гудман Эрик, Парк Питер
Fundament bezuprechnogo tela. Elitnaia programma trenirovok dlia formirovaniia karkasa spiny
Гудман Эрик, Парк Питер (Gudman Erik, Park Piter)
Item ID : 1444304
Seria : Медицинский атлас
SKU : VV1444304
ISBN : 9785041859749
Pages : 256
Cover : Hardcover
Year : 2023
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Гудман Эрик, Парк Питер (Gudman Erik, Park Piter)
Item ID : 1444304
Seria : Медицинский атлас
SKU : VV1444304
ISBN : 9785041859749
Pages : 256
Cover : Hardcover
Year : 2023
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$57.10
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Не секрет, что наша осанка, сидячий образ жизни и неправильные паттерны движения слишком сильно нагружают позвоночник, особенно нижнюю его часть, и малые мышцы спины. В результате возникает боль, которая окончательно не проходит ни при использовании медикаментов, ни в результате физиотерапии. Программа Foundation основана на простой, но уникальной идее, что укрепление задней цепи мышц поможет сильным мышцам спины эффективно выполнять свою работу — поддерживать вес тела и приводить его в движение. В книге представлены уникальные серии упражнений, которые уже помогли не одному десятку спортсменов по всему миру. Сам Лэнс Армстронг оценил их по достоинству и даже написал предисловие к данной книге.
Related products
Гистология органов ротовой полости.Атлас
Gistologiia organov rotovoi polosti.Atlas , Baranchugova L.,Баранчугова Л.,
Item: 1469269
$50.59
shipped in 14-16 days
Новый взгляд на мир. 75 стереограмм. Тренировка и восстановление зрения
Novyi vzgliad na mir. 75 stereogramm. Trenirovka i vosstanovlenie zreniia , ..
Item: 1446055
$33.95
shipped in 1-3 days
К черту тревожность. Как не стать лягушкой в кипятке и справиться с паническими атаками и депрессией
K chertu trevozhnost'. Kak ne stat' liagushkoi v kipiatke i spravit'sia s panicheskimi atakami i depressiei , Innorta MarinaИннорта Марина
Item: 1464893
$26.47
shipped in 14-16 days
Медицина катастроф: Учебное пособие. 2-е изд., перераб. и доп
Meditsina katastrof: Uchebnoe posobie. 2-e izd., pererab. i dop , Rogozina I.V.Рогозина И.В.
Item: 1476917
$112.03
shipped in 14-16 days
Эффективная система оздоровления человека. Ключ как метод познания и прекращения страданий и неудач
Effektivnaia sistema ozdorovleniia cheloveka. Kliuch kak metod poznaniia i prekrashcheniia stradanii i neudach , Aliev KhasaiАлиев Хасай
Item: 1478985
$22.39
shipped in 14-16 days
Здоровье детей маленьких и не очень. Руководство для родителей детей от 0 до 16 лет
Zdorov'e detei malen'kikh i ne ochen'. Rukovodstvo dlia roditelei detei ot 0 do 16 let , Butrii Sergei AleksandrovichБутрий Сергей Александрович
Item: 1496103
$27.64
shipped in 14-16 days
Жизнь после жизни: Самое полное исследование феномена продолжения жизни после смерти
Zhizn' posle zhizni: Samoe polnoe issledovanie fenomena prodolzheniia zhizni posle smerti , Moudi R., Perri P., Arkendzhel D.Моуди Р., Пэрри П., Аркэнджел Д.
Item: 1497112
$60.95
shipped in 1-3 days
Как ускорить обмен веществ,или Мы-то,что едим.Секреты естественного похудения от
Kak uskorit' obmen veshchestv,ili My-to,chto edim.Sekrety estestvennogo pokhudeniia ot , Gogulan MaiiaГогулан Майя
Item: 1449579
$13.10
shipped in 14-16 days