SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

Монофокус. 12 проверенных техник, чтобы снизить тревожность и научиться концентрировать внимание - Уайн Тэтчер


Monofokus. 12 proverennykh tekhnik, chtoby snizit' trevozhnost' i nauchit'sia kontsentrirovat' vnimanie
Уайн Тэтчер (Uain Tetcher)

Item ID : 1494203
Seria : Лучшая версия себя. Книги для развития мозга
SKU : VV1494203
ISBN : 9785041638306

Pages : 336
Cover : Paperback
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $21.77


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Креативный предприниматель, спикер TED Talks и глава Juniper Books, Тэтчер Уайн знает, как научить свой мозг концентрироваться и повысить продуктивность на работе и в учебе. Для этого нужно научиться монозадачности – выполнять только одно дело за раз, чтобы уметь глубже погружаться и получать больше удовольствия от процесса. Опираясь на исследования в области психологии и нейронауки, автор предлагает 12 результативных и проверенных на себе техник монозадачности, с помощью которых можно снизить стресс, научиться концентрировать внимание, повысить свою продуктивность и уровень счастья.

Related products



Больше, чем просто красивая. 12 тайных сил женщины, перед которыми невозможно устоять

Больше, чем просто красивая. 12 тайных сил женщины, перед которыми невозможно устоять

Bol'she, chem prosto krasivaia. 12 tainykh sil zhenshchiny, pered kotorymi nevozmozhno ustoiat' , King Kara
Кинг Кара
Item: 1496014
$15.86
shipped in 14-16 days
Принцип сперматозоида

Принцип сперматозоида

Printsip spermatozoida , Litvak Mikhail
Литвак Михаил
Item: 1495776
$21.58
shipped in 14-16 days
Ресурсная книга. Руководство для уставших. Как выбраться из тупика и обрести радость

Ресурсная книга. Руководство для уставших. Как выбраться из тупика и обрести радость

Resursnaia kniga. Rukovodstvo dlia ustavshikh. Kak vybrat'sia iz tupika i obresti radost' , Reichel Meisi Stefford
Рейчел Мэйси Стэффорд
Item: 1495832
$27.30
shipped in 14-16 days
Психологическое айкидо

Психологическое айкидо

Psikhologicheskoe aikido , Litvak Mikhail
Литвак Михаил
Item: 1498972
$16.00
shipped in 14-16 days
Из долгов к миллионам. Простая технология исполнения желаний

Из долгов к миллионам. Простая технология исполнения желаний

Iz dolgov k millionam. Prostaia tekhnologiia ispolneniia zhelanii , Pavlov Mikhail Gennad'evich
Павлов Михаил Геннадьевич
Item: 1498150
$14.13
shipped in 14-16 days
Комплект. Думай и богатей + Думай и процветай (ИК)

Комплект. Думай и богатей + Думай и процветай (ИК)

Komplekt. Dumai i bogatei + Dumai i protsvetai (IK)
Item: 1499087
$36.51
shipped in 14-16 days
10 минут наедине с собой. Дневник внутреннего спокойствия

10 минут наедине с собой. Дневник внутреннего спокойствия

10 minut naedine s soboi. Dnevnik vnutrennego spokoistviia , Zambrano Dilan
Замбрано Дилан
Item: 1500654
$24.12
shipped in 14-16 days
Достали! Инструкция по выживанию с родителями

Достали! Инструкция по выживанию с родителями

Dostali! Instruktsiia po vyzhivaniiu s roditeliami , Chirkova Liudmila Mikhailovna
Чиркова Людмила Михайловна
Item: 1498162
$21.77
shipped in 14-16 days